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吃了可以喝酸奶吗
吃多了喝酸奶，浪费酸奶的话，不仅消化不好，而且会起到相反的效果。
酸奶能促进胃肠蠕动和消化液的分泌。 经常喝确实有助于改善消化。 但是，不建议在肚子饱了的时候喝。 酸奶本身就是饱腹感很强的食物，所以吃饱了再喝反而会吃得更饱，不利于消化。
另外，酸奶本身也含有一定的热量，吃了忍再喝酸奶，会导致额外摄入这些热量，长期下来可能会发胖。
糖尿病人可以喝酸奶吗
糖尿病患者可以喝酸奶。 酸奶的最大优点是能促进消化，调节肠道菌群。 糖尿病患者购买酸奶要仔细阅读食品标签，在控制每日总能量的前提下，科学饮用酸奶。
吃多了不能喝酸奶。 对身体不好，但糖尿病人可以喝酸奶。
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