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菠萝和苹果,这个都是生活中比较常见的水果了,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么菠萝能和苹果能一起吃吗?菠萝能和苹果怎么吃最好?
菠萝能和苹果一起吃吗
是的,我可以。
菠萝性平,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁、有机酸类、烟酸等的苹果耐寒,蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、烟酸等丰富
菠萝和苹果怎么吃最好
一.生吃
1、菠萝洗净,去皮,去钉,切成小块,用淡盐水浸泡30分钟左右。
2、菠萝浸泡后,充分冲洗干净,放入碗里。
3、苹果洗净,去皮去核,切成小块放入菠萝碗里即可食用。
二、榨汁后吃
1、准备四分之一的菠萝,提前30分钟用盐水浸泡菠萝。
2、然后苹果去皮去核,切成小块放入榨汁机中。
3、然后将起泡的菠萝一起放入榨汁机中,搅拌成汁,加入蜂蜜。
4、可以混合食用。
贴士:切苹果后容易发生氧化反应,苹果有时会变色变酸。
菠萝和苹果可以一起吃。 另外,吃法也有多种。
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