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世界上最康健的糊口体例(提议保留)2022/12/4健康的生活方式

2022-12-04 09:47:43 来源:本站

  ① 少食肉;② 晒太阳;③ 雨中行;④ 常唱歌;⑤ 饭后息;⑥ 挺起胸;⑦ 默坐思;⑧ 嫡亲乐;⑨ 步当车;⑩ 积德事

  人这一辈子,怎样都是过健康教育,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,炎天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,逐日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!

  人生多有福,想开就知足。考虑愚蠢苦,伶俐就是福。考虑饥寒苦,饱暖就是福。考虑劳顿苦,安逸就是福。考虑孤单苦,友多就是福。福禄系于心,心正得豪富!

  一个核心:以康健为核心。两个根基点:糊涂一点,本真一点。三个健忘:健忘春秋,健忘名利,健忘忧虑。四个有:有个老伴,有个安泰窝,有点小钱,有几个老友。

  年轻时最幸福的就是为你去死,大哥时最幸福的则是坐在屋檐下浅笑着记忆那些想死的感动与履历。

  糊口中要用大海的胸怀面临,用科学的方式安排,用天子的御膳养胃,用清爽的氛围洗肺,用光耀的阳光晒被,像懒猫一样安睡。

  钱多钱少,常有就好;人丑人俊,悦目就好;人白叟少,康健就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的终身,安然就好。

  茶——苦尔后甘,令人回味;酒——绵尔后劲,叫人性爽;泉——清而味淡,却用终身来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益终身。

  等一列地铁必要5分钟,看一场片子必要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,驰念一人必要终身。——但是,一句表扬或关怀的线. 会糊口

  多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和情况来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,糊口才算有味道。

  或淡或雅,花总在绽开;或盈或缺,月总在天上;或欢快或疾苦,日子老是在过;或期盼或绝望,但愿总在面前;或见或不见,伴侣永在心间。

  锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白日怕督促,早晨怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,内心没有谱!

  袜子决定分开相恋多年的裤子,转投鞋子的度量。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你成天晃来晃去,不务正业的,哪有鞋般脚结壮地,和鞋(协调)才好。”

  以粗茶淡饭养养胃,用清爽氛围洗洗肺,让光耀阳光晒晒背,找群伴侣喝个小醉人人健康,像猫咪那样睡一睡,忘记辗转红尘的累。

  世上最难断的是豪情,最难求的是恋爱,最难还的是情面,最罕见的是友谊,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是有情健康教育,最可爱的是你浅笑的脸色!

  懂得饮酒的人,找到感受;懂得知足的人,找到欢愉;懂得放下的人,找到自在;懂得爱惜的人,找到幸福;懂得关心的人,找到伴侣。

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