不打新冠疫苗就能参加考试吗？ 接种新冠疫苗的必要性和重要性
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电解质饮料还是有不少人都听说过的，但是生活中我们是经常喝的，那电解质饮料是什么？电解质饮料作用有哪些？
电解质饮料是什么
电解质饮料是将化合物组用水溶解而成的。 电解质成分为钠离子、钾离子、镁离子、氯离子、硫酸根离子、磷酸根离子、**酸盐、蔗糖、葡萄糖、维生素c及维生素B6。 水和电解质是维持生命的基本物质的一部分。 电解质饮料能补充人体新陈代谢的消耗，迅速补充人体水分的消耗，消除疲劳。
电解质饮料的作用是什么
1 .电解质配比合理，能使人体充分吸收饮料中的糖原，提高人体肌肉活动能力。
2 .电解质饮料充足的糖原，可以减少身体新陈代谢的负荷。
3 .电解质饮料中含有口服钾离子，钾离子能消除疲劳，促进糖的吸收。
4 .电解质饮料中含有维生素B6，可减轻肝脏和肾脏负荷，促进新陈代谢。
5 .电解质饮料缓冲剂可提高糖原利用率。
那么，伙伴们很熟悉吧。 你知道电解质饮料的作用是什么吧。
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