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金桔,这是一种水果,是很多人都是喜欢吃的,一般吃都是不削皮的,那么金桔和什么泡水喝好?金桔喝了上火怎么办?
橘子和什么样的水浸好
一.金橘** :金橘**茶
*金橘是经典的泡沫水组合。 两者同样含有芳香挥发油成分,且富含多种维生素,泡水饮用,不仅能开胃消食,还能起到美容护肤的作用。 对心血管健康和免疫力的增强也有好处。
材料:橘子8个、**半个、果糖适量、梅花2个(可以放也可以不放) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。
做法:
1、金桔5个榨汁,3把刀划5-6道刀痕。
2、在杯子里放入金橘汁、**汁、果糖、梅,放入1/4杯热水中搅拌,再放入冰块和金橘搅拌均匀即可。
二、金橙绿茶:青橙茶
材料:青金柑10个、绿茶2茶匙( 10ml )、蜂蜜冰糖适量、冰适量。
做法:
1、绿茶用1杯热水泡凉后使用。
2、把金橘切成两半,可以不切,也可以纵向分成四份,不切尾巴。 浸入水中使之看起来像一个。
3、在大容器里放冰块,放入金橘汁,再放入金橘。
4、将绿茶水倒入容器中(过滤茶叶)。
5、根据个人喜好加入适量蜂蜜冰糖,搅拌均匀即可。
三.金桔菊花:金桔菊茶
桔子含有丰富的维生素a,VA可以提高皮肤光泽,防止暗沉。 菊花澄清,生津解渴。 橘子菊花茶不仅口感独特,还有养眼的好处,建议上班族一年四季常喝。 橘子菊花茶冬天是热饮,夏天是冷饮。
材料:金橘6个、杭白菊数朵、冰糖适量。
做法:
1、金橘用盐水浸泡30分钟,然后清洗干净。
2、将橘子切片,去籽。
3、将处理好的橘子放入杯中,加入适量冰糖。
4、用刚沸腾的水冲进杯子,直接倒入金橘即可。
5、加入杭白菊。
6、盖上杯子蒸3分钟,使橘子和菊花味道充分溢出。
四.金橘桂花:金橘桂花茶
橘子桂花茶是很受欢迎的花茶,清香在夏天喝会很腻。 无论是柑桔还是桂花茶,两者的营养价值和药用价值都很高。 两者放在一起泡水喝的话,对人体有很多好处。
材料:金橘6个、桂花1汤匙、枸杞1汤匙、冰糖25g
做法:
1、请将枸杞和桂花洗净。
2、将1200ml清水倒入盆中,清洗后切好的金橘启动花草茶模式。
3、加入枸杞和桂花一起煮。
4、加入冰糖煮。
5、一种花茶模式结束后,再启动一次花茶模式。 再煮一次茶。
6、自动关闭电源后,漂浮的食材会自动落到罐底。 趁热喝就好了。
五.金桔生姜:金桔姜水
金橘味辛、甘、酸、性温、生姜性温,两者同食有暖肺、中化痰之功效。 与水浸配合服用,可缓解肺寒、咳嗽、痰多等症。 金橘水可以开胃,适用于感冒、咳嗽、饮酒过度等症状。
材料:姜15克,冰糖适量,金橘两个,**片,蜂蜜适量。
做法:
1、生姜去皮切丝。 切橘子去核。
2、锅里放冰糖。 加水,水有点热的时候,姜丝。
3、充分煮开,快要出锅的时候放入金橘,稍微煮一下就关火。
4、将姜汤放入容器中,加入少许**蜂蜜汁,放入一块**即成。
tips :姜要多放点才能见效。 之所以加入**和金橘,是因为很多人不太喜欢生姜的味道。 这样做出来的姜水入口是金橘和**的清香,很甜。 味道才是姜的辣味,但姜的味道已经淡了很多。
吃了金橘点着了火怎么办
吃了橘子上火的话,建议停止服用1、2周,等身体恢复正常后再服用。 同时,也必须立即停止食用点燃的食物。 上火现象轻微者可饮用菊花茶、金银花茶、莲子心茶缓解下火; 严重的话,建议购买火药。 另外,平时饮食要清淡,吃含维生素C多的水果和蔬菜,调小火清热。
这里介绍了和金橘一起吃的浸水食物。 请注意点火的方法。
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