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西瓜,很多人都喜欢吃的水果,非常受欢迎。冰西瓜可以吃吗?冰西瓜有什么危害?
冷的西瓜可以吃吗
你最好不要吃。 西瓜本身是阴性食物,所以夏天吃西瓜利尿,消暑。 吃凉西瓜的话,吃多了会伤脾胃。
凉西瓜有什么危害?
一、常温西瓜中番茄红素和胡萝卜素比凉拌西瓜高40%和139%,这些营养元素是具有抗癌作用的抗氧化剂组成部分。
二、表面上看,放进冰箱是为了保持西瓜的新鲜,但意外会让西瓜提前“衰老”。
冰箱里含有厌氧菌,随着时间的推移,厌氧菌的数量会增加,附着在切好的西瓜里面,破坏西瓜中的维生素、矿物质等营养成分。
三、离冰的瓜瓤对于胃肠功能好的人,也可能引起胃肠功能紊乱、腹泻等症状。
四、西瓜是水分含量高的水果,长时间冷藏会导致水分大量蒸发,吸收营养成分
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