荔枝和海鲜可以一起吃吗？ 荔枝和桃子可以一起吃吗

荔枝和海鲜可以一起吃吗

不，对身体有一定的伤害。

一般吃完荔枝后，至少一两个小时后吃海鲜。

荔枝含有大量的维生素c，虾、蟹等甲壳类动物不能和维生素c一起吃。

虾、蟹等甲壳类鱼贝类中含有一定高浓度的“五价砷”，本身对人体无害，但同时大量服用维生素c会使“五价砷”变成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砷() )

荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及维生素a、b、c等，含有叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康非常有益。 荔枝具有健脾生津、理气止痛之功效，适用于体弱、病后津液不足、胃寒痛、疝痛等症。 现代研究表明，荔枝具有营养脑细胞的作用，能改善失眠、健忘、多梦等症状，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。 但是，荔枝或特殊体质的人吃荔枝过多的话，有可能发生事故。

荔枝和桃子可以一起吃吗

是的，我可以。 两个都是温性水果，没有冲突，一起吃也没关系。

荔枝的甜、酸、温、入心、脾、肝经； 果**具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、安神之功效； 核具有理气、散结、止痛的功效； 止呃逆、止泻，既是顽固性呃逆、五更泻者食疗的佳品，又有补脑健身，具有开胃利脾、促进食欲之功效。

桃子果肉中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b、维生素c、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和**酸)和大量水分，这些成分可以补充人体营养。 此外，桃子含钾多，钠含量少，适合水肿患者和缺铁性贫血患者。

荔枝不能和海鲜一起吃，但可以和桃子一起吃。