绿豆汤可以祛湿吗？ 绿豆汤潮湿可以喝吗

绿豆汤可以去湿气吗

绿豆汤是下毒养颜的，可以祛湿。

绿豆具有清热解毒、除湿利尿、解暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒消肿，但煮的时间不宜太长，以免有机酸、维生素被破坏而降低作用。

绿豆汤很潮湿，可以喝吗

潮湿的话可以喝绿豆汤，对身体有好处。

对于潮湿的人首先要注意祛湿。 多吃薏米粥，多吃绿豆汤，对祛湿有好处。 同时多吃哈密瓜类食物，尤其是冬瓜，有水湿的功效。 此外，饮食要注意清淡，少吃甜食和油腻的食物，多吃山药、板栗、藕等健康脾胃的食物，有利于祛湿。

吃潮湿油腻的食物很重要，要多吃蔬菜，温性的食物要少吃。 例如牛肉、羊肉、辣的东西。 要多吃健康脾胃，避免吃太凉的东西，多吃潮湿食物，适当温补，避免受潮大**一起排出。 另外，健脾祛湿的食物也要多吃。

绿豆汤可以祛湿，潮湿的也可以喝。