女性冬天喝什么茶好

女性冬天应该喝什么茶

1、红糖姜茶(红糖姜茶推荐给手脚冰凉的女孩子。 有大的**痛的东西可以喝哦！ 红糖补血，姜是温性的，快感冒的时候马上趁热喝一杯再睡就好了；

2、普洱茶(黑茶的一种，可以减肥。 是半发酵茶。 和红茶一样温和的茶，但和红茶相比味道有点差；

3、红枣茶：补血的红枣，其实提高免疫力、预防过敏起着更大的作用。 每天五个枣子能让你远离鼻炎；

4、补血茶：红枣、桂圆、花生、枸杞熬制而成的补血茶，非常适合冬季饮用。 枸杞补肾也适合冬天。 花生是补充矿物质的最好的东东。 经常吃花生会变聪明。 这些食材都是补血食物，合着烧开水更是特别的补血；

女性在冬天喝茶的好处是什么

1、冬季饮茶具有提神、增强思考力和记忆力、消除疲劳、促进新陈代谢、维持心脏、血管、胃肠等正常功能的作用。

2、冬天喝茶对预防龋齿有很大的好处。 英国一项调查显示，儿童经常喝茶的蛀牙会减少60%。 茶叶中含有很多对人体有益的微量元素。

3、茶叶具有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显抑制癌细胞生长。 饮茶能抑制细胞衰老，使人长寿。 茶叶抗衰老作用是维生素e的18倍以上。

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