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五叶绞股蓝是绞股蓝的一种类型,五叶绞股蓝的口感跟七叶的相比,会更加的清、淡。但也会伴有一些苦涩的味道,今天就来看看五叶绞股蓝有哪些功效吧。
五叶绞股蓝有什么功效?
1、调节免疫功能
调节免疫功能是绞股蓝最重要的功效之一,它不仅能提高人体内巨噬细胞的活性,还能促进白细胞再生,促进体内白细胞介素的产生,在这些物质的共同作用下,人体血清中免疫蛋白数量显著增加,人体免疫功能也明显
2、预防高血糖
平时常吃绞股蓝能保护人的肾上腺、胸腺及多个内分泌器官,使它们功能正常稳定。各内分泌器官功能保持正常的情况下,人体糖代谢功能也会提高,高血糖的发生也会减少。
3、调节内分泌
它不仅能保护体内许多内分泌器官,还能调节女性的内分泌。 特别是进入更年期的女性,多吃可以防止内分泌失调,减少更年期综合征的发生。 生活中有**和**不适的女性,多吃绞股蓝有助于缓解症状。
4、预防高血压和高血脂
可以清洁人血管中堆积的胆固醇,软化血管,防止血脂上升。 此外,稀释血液可以降低血液粘度,促进血液循环,防止血压上升。 绞股蓝对人类心血管有明显的保护作用,不仅能防止血压血脂升高,还能保护心脏增加心脏抗缺氧能力,常吃强心效应尤为明显。
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