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之前买的皮蛋放的时间有点久了想着这两天吃了算了不然要过期了,把皮蛋拿出来的时候发现皮蛋上长了黑点,那这个皮蛋还能吃吗?
皮蛋上有黑点也能吃吗
皮蛋壶上出现黑点,说明皮蛋中铅、铜含量较高。 一次吃一个很好,但不能长期吃。 蛋上的黑点是蛋白质分解引起硫化物和金属离子反应的结果。 这种皮蛋吃多了会加重肝肾负担,长期大量食用容易导致重金属中毒。
皮蛋出现黑点的话最好不要吃。 这些黑点主要是重金属含量过度堆积后产生的痕迹,过量摄入容易导致这些重金属在身体内堆积,导致小金属中毒,不利于身体健康,出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。 我建议吃表面光滑没有黑点的皮蛋。 在吸收铜离子、碘离子等成分的同时,避免引起过度的重金属堆积。
皮蛋之所以闻起来像化肥,是因为生产过程中使用的石灰和草木灰,在强碱的作用下,原本有的硫胺酸被分解产生硫化氢和氨,就像化肥一样。
另外,松花蛋的蛋黄中很多蛋白质被分解成氨基酸,副产氨,氨少两条。 因为氨有刺鼻的味道,松花蛋的味道不变就可以吃,比没有刺鼻气味的鸡蛋味道更好吃。
皮蛋的营养价值与鸭蛋相差不大,如蛋白质、维生素、矿物质丰富,脂质种类多样。 但由于皮蛋含有大量矿物质,脂肪和总热量略有下降,皮蛋可以刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。 皮蛋的氨基酸容易被人体消化吸收。 但是,皮蛋的维生素含量很少。 因为皮蛋是用石灰等原料腌制的蛋类,加工后的皮蛋铅含量会增加,所以食用时要注意。
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