辅酶Q10真的对心脏有“大好处”吗？ 辅酶Q10适用于什么情况？

说到“辅酶Q10”，相信大家都很熟悉。 特别是有心血管问题的朋友们，很多人吃过或吃过辅酶Q10。

心脏作为人体的“引擎”只有拳头那么大，但对生命非常重要。 谚语说：养生首先要养精蓄锐。 目前，心血管病已成为威胁国人健康的一大“**”，保护心脏健康和预防心脏疾病十分重要。

什么是辅酶Q10？ 为什么对心脏有好处？

“辅酶Q10”，即维生素q是脂溶性维生素类似物，参与线粒体氧化磷酸化和ATP的产生过程。 也与心脏工作强度和身体健康程度有关。 “辅酶Q10”含量不足的话，会导致心脏功能异常，血液循环受阻，从而引起心脏病发作。 意大利Littarru教授早年证明缺乏辅酶Q10是心脏病等疾病的原因之一。

ATP为肌肉收缩和其他重要细胞功能提供能量，可影响所有细胞，尤其是心脏、肺、肝、肾、脾、胰腺、肾上腺等高能量细胞，对健康至关重要。 最明显的是对心脏的作用，它能为心肌细胞提供充足的氧气，维持心肌正常运作，减少心绞痛的发生频率。 临床研究表明，充血性心力衰竭患者心肌“辅酶Q10”含量低于常人，心力衰竭程度越严重的患者心肌“辅酶Q10”含量越低。 而且，如果通过“辅酶Q10”的介入进行辅助，半数以上是有效的。

谁需要服用辅酶Q10？

对有心血管病问题的人来说，适当补充辅酶Q10可以改善心律失常、心绞痛等冠心病症状。 但是，需要注意的是，它不能代替药物。

随着老年人年龄的增长，老年人消化系统和代谢系统功能下降，体内辅酶Q10含量降低，导致心脏等重要脏器衰老。 因此，老年人可适当补充辅酶Q10，有利于抗氧化、抗衰老。

对于想要备孕的人来说，及时补充辅酶Q10可以保证**、**质量。 其抗氧化能力强，能延缓**和**活力下降速度，提高生育能力，并能增强卵巢刺激反应，改善卵巢储备下降妇女卵母细胞和胚胎质量。

对于容易疲劳、免疫力弱的人来说，免疫系统的保护机制减弱，氧自由基会破坏细胞组织和营养成分，最终影响身体的免疫和大脑的认知能力，容易产生疲劳感。 “辅酶Q10”可以为线粒体提供能量，更好地抵御有害自由基的攻击。

辅酶10作用多，人类20岁时自主合成的辅酶Q10能力达到高峰，可维持到50岁左右。 今后会逐年下降。 如果身体缺乏辅酶10，请记住根据要求及时向身体补充。

但辅酶Q10的主要来源是食物，沙丁鱼、动物内脏、花生等食物中含量较高，但正常饮食只能摄入2-5毫克的辅酶Q10，无法到达需要补充的人。 面对以上问题，Jarrow秉承“科学第一”推出辅酶Q10胶囊，帮助广大民众排忧解难。

Jarrow辅酶Q10每粒含100mg专利辅酶，无香精、激素、防腐剂等。 Jarrow自成立45年以来，凭借自身实力畅销多个国家和地区，先后获得国际营养原料大奖、全美保健食品VITYAWARD大奖、《betternutrition-BEST OF》年度最佳金牌奖等，并通过了NSF、QAI、USDANon-GMO、CDPH等多家机构的认证有自己的全谱系分析实验室，工厂执行营养食品最高生产标准，质量过关，可放心服用。 由于CoQ10是脂溶性化合物，空腹使用时吸收缓慢，是有限的。 因此，建议饮食和服用。 可以加快吸收。