脂肪肝不能吃什么肉？ 脂肪肝可以吃羊肉吗

脂肪肝不能吃什么肉？

1、肥肉

《本草备要》记载“猪肉、味隈永、食之润胃肠、生**、丰肌体、泽肌”。 是富含动物脂肪的食物。 每100克猪油中脂肪含量达90.8克，这种高动物脂肪饮食脂肪肝者应禁忌证。

2、鹅肝

《本草求真》记载鹅肝“风吹疮毒，该病多湿热，此湿胜气壅外发热者意也”。 民间多将鹅肝视为大发之物，湿热内盛者忌之。 脂肪肝患者多为湿热偏高，鹅肝偏甜，脂肪达11.2%，易助湿热，加重肝胆疾病病情，有脂肪肝者禁忌。

3、肝

脂肪肝的人不能吃肝脏类的食物。 特别是猪的肝脏胆固醇高，会加重自己的病情。 常见的肝做法也是油多盐多，不符合脂肪肝患者清淡饮食的标准。 因此，肝脏类食物应该禁忌。

4、鸭蛋

是高脂肪、高胆固醇食品。 分析表明，每100克鸭蛋所含脂肪14.7克，蛋白质只有13克。 含有胆固醇634毫克，特别是蛋黄胆固醇含量可达1522毫克。 因此，有脂肪肝的人，不宜多吃禽蛋，尤其不宜吃蛋黄。

脂肪肝可以吃羊肉吗

脂肪肝可以适量吃羊肉。

患有脂肪肝的人应该少吃羊肉。 羊肉和猪肉相比，羊肉的脂肪、胆固醇含量少，但含有，所以不应该多吃。 脂肪肝是由于各种原因导致肝细胞内脂肪过多的病变。 经常吃的话，患者脂肪会变高，胆固醇会变高，对肝脏的伤害会变大，脂肪肝会病变，严重的话会变成肝硬化。 根据脂肪肝患者患病的程度，还是要在医生的指导下，选择吃还是不吃。