用口呼吸如何矫正口呼吸的危害

口呼吸的危害

危害1 :诱发口腔和呼吸道疾病

鼻呼吸的一个作用是过滤空气。 宝宝用嘴呼吸的话，未经过滤的空气会直接进入体内，空气中的细菌会直接进入宝宝体内生病。 口呼气不能及时排除口腔分泌物，降低宝宝抵抗力，引起宝宝口腔和呼吸道疾病。

危害2 )易干燥宝宝口

口呼吸的婴儿口腔粘膜脆弱干燥，容易感觉到口干，严重时直接进入肺部伤害肺泡。

危害3 )导致腺样体肥大

腺样体肥大是宝宝变丑的主要原因。 腺样体肥大影响宝宝面部发育，引起宝宝鼻根下沉、上唇增厚、牙齿不整齐现象，导致宝宝面部表情停滞、表情缺失。 另外，会影响宝宝的智力发育，使宝宝的记忆力变差，反应迟钝。

危害四：影响心肺功能

用嘴呼气的坏习惯也会影响宝宝的心肺功能，引起肺心病。 降低宝宝听力，口齿不清，鼻音沉重。

用口呼吸如何矫正

1、宝宝生病鼻腔梗阻、口吐，应及时在医院治疗，解决根本问题。

2、给宝宝戴上特制的面纱或口罩，遮住嘴巴露出鼻孔，宝宝自然会用鼻子呼吸，改掉嘴巴呼吸的习惯。

3、教宝宝练习像吹口哨吃棒棒糖、嚼口香糖一样闭着嘴呼吸，能让宝宝习惯鼻腔呼吸，清洁口腔和牙齿。

4、经常检查宝宝牙齿的发育。 如果牙齿畸形，宝宝更有可能不得不进行口呼吸。 发现异常及时治疗，矫正宝宝牙齿。

如果发现自己的宝宝是用嘴呼吸的，就要小心，不要让宝宝越长越丑。