功效：山药红豆汤可消除水肿、促进血液循环 具有补血益气的功效 非常适合产妇当做产后调养身体的食材 同时能够储存热量 维持体内电解质平衡、预防产后抑郁
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今天我给大家带来的是宝宝吃牛肉注意事项，到底宝宝多大才适合吃牛肉？下面具体和我一起来了解下吧。
1、在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。
2、切牛肉的时候可以横切，也就是垂直于牛肉的纹理切，这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁，易嚼碎。
3、给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。
4、可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮，有助于将牛肉煮得更烂。
5、尽量用蒸、煮、炖的方式，炒的牛肉不容易烂。
牛肉搭配什么最营养?
对宝宝来说，营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆，也可以把这几样放在一起炖，做成暖融融的罗宋汤。因为番茄、胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素，把这些蔬菜与牛肉放在一起炖，可以让这些维生素释放出来，而且炖出来的胡萝卜、土豆绵软可口，非常适合宝宝食用。
宝宝一周吃几次牛肉合适？
一周吃两三次即可。
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