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*** 次数:950001 已用完 请联系开发者*** 产后怎么预防月子病 10个方法让您远离月子病

2022-06-13 10:01:48 来源:郓城中悦电子信息有限公司

产后怎么预防月子病?今天我给大家带来的是预防月子病的方法,下面抓紧时间和我一起来看看吧。

8、注意补充水分

用餐时要喝汤,平时要多喝水和牛奶等补充水分。但是不要喝可乐、咖啡等含咖啡因的饮料。绿茶也不宜多喝。

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9、夫妻生活要等到产后2个月

分娩可能会损伤会阴、子宫颈等部位,完全恢复最起码需要6周的时间。因此为安全起见,夫妻生活最好等到产后2个月后再进行。

10、穿着保暖舒适的衣服

产后调养时最好穿着吸水力强的棉质衣服。容易吸汗、保温性好的长袖棉质衣服,能更好地保护皮肤。

标签: 月子病坐月子

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