营养和体重管理从体重可以看出你宝宝的营养是否标准

从体重可以看出你宝宝的营养是否标准

体重的增加和身高一样，2岁前的婴儿期是青春期最快的。

很多妈妈也非常关注孩子的体重。 孩子的体重增加也能和身高一样预测吗？ 怎么知道宝宝的体重是否符合标准？ 现在，我们也来看看孩子体重增加的规律。

儿童体重增加规律

儿童体重增加与身高相同，并按上文提到的生长曲线表规律增加。 新生婴儿的平均体重为7磅( 3.2公斤)。 正常新生儿体重均在5.5~9磅( 2.5~4公斤)之间。 要知道宝宝的体重是否在正常范围，就要看宝宝出生的频率。 频率较小，如37周内早产儿体重较小，但根据早产频率计算也可能在正常范围内。

很多人都知道，刚出生几天的宝宝不仅体重不会上升，反而会比原来出生的体重轻10%。 大部分在出生后10~14天内恢复到原来初生时的重量。

之后，宝宝的体重遵循这样的规律。

出生~3个月：每天重30克( 1安士)；

3~6个月：每日20克( 0.67安培)；

6~12个月：每天10克( 0.33安培)。

很明显，婴儿在头三个月体重最快，平均一个月重两磅，然后逐渐变慢。 1~2岁之间可以再增加5磅( 2.2公斤)，到了2岁，孩子将以每年4.5磅( 2公斤)的速度成长到发育青春期(约9~10岁)。

可见体重的增加和身高一样，在2岁前的婴儿期和青春期是最快的。 按照这样的成长规律，可以看出孩子4个月左右体重出生时的2倍，1岁时3倍，2岁时4倍。 所以，如果发现孩子在2~9岁之间，每年体重的增加远远超过4.5磅( 2公斤)，就有肥胖的倾向，相反，如果每年体重的增加不到2.2磅) 1公斤，就有营养不良的可能性，还需要进一步检查我们也能轻易计算出孩子应该达到的体重吗？

怎么计算孩子的体重？

如果想知道你家宝宝的体重是否符合标准，即使没有生长曲线表，也可以用下面的方程。

0~6个月：出生体重(月龄x 1.5 ) )男性再加1.5磅

6~12个月：(出生体重9 )月龄6 ) x 0.7 )男子再加1.5磅

2~9岁体重计算：(年龄-2) x 4.5出生体重20磅

如果你孩子的体重高于或低于计算出的指数，这是否表示孩子胖或瘦？ 这不一定。 儿童体重的标准，不仅要考虑一个指标，还要考虑身高计算其他身体质量指数( BMI )进行测量。 但是，如果体重比计算出的指数相差很大的话，有可能体重超重，或者体重达不到，所以必须咨询医生。