孕妇腹泻怎么办？ 有六种方法可以解决腹泻的烦恼

孕妇腹泻怎么办

首先，如果孕妇们发现有腹泻的可能性，就要明确症状，确认是否腹泻。

拉肚子一般有三个特征：**次数明显增多粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含脓血、粘液，不消化食物、脂肪，或变成**稀水，绿色变淡，气味酸*腹痛、坠落，急后

确认是腹泻后，首先要整理自己的身体。 病情恶化时，立即去医院就诊拿药。 不能随便乱吃药。 吃药的时候应该选择中药，副作用比较小。

若是病情较轻，则可用以下方法来治疗腹泻：

1.及时补液

补充腹泻损失的水分和电解质，特别是钾离子，补充腹泻损失的热量。 此外，还要仔细观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的迹象。

这个时候，孕妇最好不要摄取食物。 孕妇吃粥、粥等流质食物，粥里加少量盐和糖。 我推荐粥。 对锻炼胃、止泻有一定的辅助作用。

2.暖水袋热敷肚子

用毛巾包好热水袋后放在肚子上，注意不要烫得太久。 一天加热3--5次，每次约20分钟左右，对寒流有一定效果。 可以在热敷的同时喝一杯糖生姜水，可以暖胃止泻。

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3.吃白酒泡的杨梅

方法如下。 将杨梅(请不要洗)放入密封的广口玻璃瓶中，倒入白酒。 白酒不能泡杨梅。 盖上盖子，放在阴凉处，一个月后就可以吃了。 根据需要取用，保存时间越长，药效越好，杨梅也有点甜。

4.按摩

一拉肚子脚后跟就疼，用小棍子按18次，最多再拉一次应该就好了。

5.喝胡萝卜水

可以买小胡萝卜，切成块，加水煮开。 (一根胡萝卜加水300ML左右，每天坚持喝，可以有效减轻腹泻症状。 另外，喝了也不会影响胎儿的健康。

6.吃蒸熟的苹果

蒸的苹果作为止泻很好。 由于苹果中的果胶作用，未加热的生果胶会变软，与膳食纤维一起起到通便的作用。 另一方面，煮好的果胶通过摆动身体，不仅能吸收细菌和毒素，还具有收敛和止泻的效果。

做法：苹果洗净，放入带皮小片(靠近果皮的地方果胶含量相对丰富，止泻效果好)，沥干后蒸5分钟即可，稍凉后即可食用。

坚持每天吃一个煮好的苹果可以有效减轻腹泻的症状。 治疗腹泻和补充营养，最适合孕妇腹泻。

腹泻孕妇一般24―96小时后可恢复正常排便。 如果病情没有好转，甚至更糟，应及时就医，最重要的是观察胎儿情况有无异常，防止病情加重导致流产或早产。

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孕妇腹泻注意事项

1.急性期禁食

发生急性腹泻时，需临时禁食使肠道完全休息，必要时进行静脉输液，避免脱水过度脱水。

2.饮食选择

腹泻基本停止后，可供应低脂少量半流质饮食或软食。 为了促进消化，吃少量的饭。 应适当限制含粗纤维较多的蔬菜水果等，然后逐步转为正常饮食。 请不要吃冷的食物。

3.补充维生素

日常注意补充维生素b和维生素c，有助于缓解腹泻。

4.清淡流质饮食

刚开始腹泻的时候，可以吃清淡的流动性的东西。 例如，果汁、米汤等也可以。 以咸为主。 请避免产生牛奶、蔗糖等气体的流动性饮食。

5.选择合适的奶粉

孕妇用奶粉腹泻时，腹泻期间应该暂停奶粉，选择适合自己的奶粉。

6.防寒保暖

寒冷季节注意防寒保暖。

7.床边隔离

对有腹泻、即将分娩的孕妇，应当采用肠道传染病进行床边隔离，保证婴儿及其他产妇的安全。