宝宝晚上经常吃奶怎么办？ 宝宝断绝夜奶的最好方法

宝宝经常晚上吃牛奶怎么办？

有妈妈经常问宝宝怎么戒夜奶。 三四个月的时候，胃小，没有休息的概念，就给他吃睡吃，转眼间五六个月了，反而夜奶更频繁了。 怎么办？

虽然断夜奶不是一朝一夕，但打持久战的妈妈们还有路要走，今天就告诉妈妈们怎么断夜奶吧。

总的来说，原则是在满足宝宝需求的基础上，为大人和宝宝多睡一会儿。 这有一个过程，有时也会走回头路，但妈妈们也不要为宝宝睡不着而感到不安。 稍微耐心一点，给宝宝一点时间，就会永远保护你的云上。

母乳喂养并不是必须全天候无限量供应。 为了保证母亲和孩子的睡眠，母亲可以为孩子断夜奶。 白天母乳喂养仍然可以为宝宝提供足够的营养和免疫。

学会走路，像厕所一样自主睡觉对宝宝来说是一个里程碑。 这有一个过程，每个宝宝的发育过程也不同。 父母们可能做了很多干预，但最后只能静待花开。

如果断夜奶的过程不顺利，父母们会抽出一点时间，越接近孩子自己的“节点”，断夜奶就越容易。

很多育儿书、媒体都视夜奶为大敌，其实夜奶断绝的目的是在尊重宝宝成长规律的前提下，尽量保证父母和孩子的睡眠，而不是一场必胜战。

温和的干预

露齿)露齿的不适感经常在夜间变得明显，所以宝宝频繁地吸吮试图缓解疼痛。 如果怀疑父母露齿影响宝宝睡眠，请咨询医生，以适当的方式缓解。

合适的室温

空调、暖气在应该使用的时候使用，保湿和疏导空气就可以了。 另外，宝宝可以用睡袋。

引进更耐饿的食物

晚上醒来是因为肚子饿，睡觉前可以吃更饿的食物，可以喝很多奶，也有宝宝吃了固体补品后晚上睡得很晚。 那可能是宝宝的肠胃还不习惯。 因此，对于这样的宝宝，睡前饮食中不要吃补品，少吃一点，等宝宝长大后再慢慢尝试。 另外，也有研究表明更饿。能否睡更久可能与食物无关。

一些母亲认为喂奶粉的宝宝晚上最好睡个好觉。 因为奶粉耐寒。 其实，首先奶瓶的安抚效果不如乳房，因为宝宝晚上醒来也不肯吃奶瓶安抚。 其次，宝宝用奶瓶喝牛奶会更快。 大人看到牛奶没了就拿出奶瓶，但不能喂母乳。 另外，奶瓶经常是定时喂的，很难和宝宝的“困点”相撞。 由于母乳喂养更频繁，容易与宝宝的睡眠窗相撞，会联想到喝牛奶入睡。

过敏反应

对食物、环境过敏、有湿疹(发痒)的宝宝晚上容易醒来

胃食管反流

对于胃食管反流或隐性胃食管反流，如果生长发育正常，最好不要处理。 目前的研究综述了用药效果不理想，反而可能带来副作用。 胃食管反流会随着生长而治愈，所以不推荐进行处理。 如有严重胃食管反流影响生长发育，请儿科医生诊治。 最严重的情况需要手术处理。

生病了

中耳炎、感冒、疹子可能影响宝宝的睡眠。 随着婴儿晚上醒来的频率增加，父母们必须警惕可能生病，尽早排除。

增加白天的饲养量

如果宝宝可以接受，白天可以3小时喝一次母乳，也可以2小时喝一次母乳，所以尽量在白天多喝牛奶。 因为宝宝越长大，就越有可能不能集中精力在白天吃奶，所以有些宝宝晚上反而吃得更多。 一项研究显示，一些年长的婴儿晚上的奶量可以达到每天奶量的四分之一。 要解决这个问题，可以在白天哺乳的时候找个安静的房间，关起门窗，拉上窗帘，尽量减少干扰，如果还不能集中精力吃饭，可以一边喂，一边轻轻抚摸宝宝的手和脚，一边温柔地唱歌，一边读诗总之，让宝宝冷静下来专心致志地吃奶，慢慢尝试，总能找到适用于你家宝宝的方法。

睡觉前，请至少一两小时喂一次母乳。 一些母亲一次只喂一只乳房。 这样，宝宝就能吃更多脂肪含量高的后乳，也能抗饿。 但是，在供需平衡之前，母亲们应该尝试一下这个方法，注意不要让没有给予的一侧乳腺堵塞或得乳腺炎。 宝宝晚上醒来后，尽量只在另一边喂食，同样也是为了给宝宝多喝后奶。

每次晚上醒来也应该尽量给宝宝吃奶。 (但是，母亲要仔细观察宝宝是饿了，还是因为其他原因晚上醒着，如果只是哼一声就不马上吃奶，而是观察宝宝是否能自己回去睡觉，否则尽量不着急吃奶

为了保证晚上的睡眠，妈妈们可以参考不同月龄宝宝的喂养特点，安排晚上的喂养。

一般来说，新生儿的喂养间隔为2小时或更长。 需要频繁吸奶和生长发育快但胃容量小，需要更频繁地吃奶。 但是，如果晚上宝宝没有醒来，就好好休息，每四个小时叫醒宝宝哺乳一次。

1~3个月的饲养间隔约2~3小时，如果宝宝没有醒来，可以不叫醒宝宝进行哺乳。 只要奶量不足，4小时后也可以叫醒哺乳

3个月以上喂养间隔约3~4小时，如果宝宝没有醒来，可以不叫醒宝宝进行哺乳

4个多月，很多宝宝晚上可以连续睡5、6个小时，7个多月的一些宝宝可以睡10个小时

[！ -empirenews.page----]

让宝宝自己决定是否吃奶，大人不要主观认为宝宝晚上不饿不渴。 成年人有时起床喝水和吃东西。

晚上喂挤出的牛奶，首先需要使用方便的挤奶器(电动双面的)。 早点把牛奶吸出来冷藏起来，妈妈可以睡觉睡觉，晚上给别人喂奶。 好朋友家的宝宝晚上一次比白天能吃几十毫升。 吃完后睡五六个小时。 即使在这期间醒来，因为之前肚子很饱，所以不能先考虑喂牛奶。

牛奶很多

妈妈睡觉前可以喂一次宝宝，如果宝宝睡着了，尽量给宝宝喝迷糊的牛奶，让妈妈多睡一会儿。 大多数婴儿在这个时期不会完全醒来，但对难以入睡的婴儿来说，不要尝试。 无论如何，基本上原则上应该为成年儿童多睡一会儿。

早点睡

尽量在宝宝太累之前安抚宝宝，让ta睡觉。 通常婴儿越累越兴奋。 父母善于仔细观察，发现呵欠、揉眼睛等疲劳信号，在入睡的窗前入睡。

调整家庭日程

例如，宝宝每天睡觉的时候，大人也会乘机一点时间也不用手机。 妈妈带宝宝的时候，爸爸休息，爸爸一起玩的时候，妈妈休息，按顺序行动。 总之不要一起消耗，尽量保证宝宝的睡眠，同时大人们也要多睡觉。

母子一起上床

有人在身边，一些宝宝睡得很踏实。 你不睡觉的时候，可以和宝宝在一起直到她熟睡，也可以在容易醒来的时间陪着她，随时准备去接她。 和宝宝一起睡觉、喂牛奶，并不是不可纠正的“坏习惯”。 当宝宝长大后，这些问题就会被克服。 但是晚上，我建议你睡觉的时候也不要和宝宝一起睡觉。 特别是和最初几个月的宝宝。 一些和大人一起睡觉的宝宝非常容易被打扰，有些父母说和孩子睡觉会紧张得睡不好。

只在晚上的某个时间段同床

晚上醒来后，你可能需要再安抚一下，让它睡觉，熟睡后再放回床上。 有些宝宝醒来后，可能会离开自己的小床，爬上来/走上来，和爸爸妈妈一起睡觉。

同室不同床

宝宝自己睡在床上是最安全、最理想的。 也可以把婴儿床床边的扶手拆下来，放在一起。 这样，你就可以打扰大人和孩子睡觉，也可以让妈妈晚上起来吃奶。 不，如何睡觉等睡眠安排在确保安全的基础上，没有固定的形式。 这取决于如何能让你们睡得更好