婴幼儿便秘怎么教你治疗宝宝便秘问题

婴儿便秘的原因

饮食方式不正确

饮食不当引起宝宝便秘的一个重要原因是宝宝的主要食物是牛奶，奶粉成了大部分宝宝的粮食。 奶粉含有大量蛋白质，但碳水化合物缺乏，肠道菌群继发变化，肠道内容发酵过程少，容易呈**碱性，容易干燥，所以容易便秘。

生活不规律

生活节奏不好的话，宝宝容易便秘。 例如，不能正常休息，晚上喜欢吵闹。 良好的生活习惯是调节肠道功能的重要因素，只有晚上休息才能正常肠道菌群和功能。

如何治疗婴儿便秘

多喝水

无论是母乳喂养的婴儿还是牛奶喂养的孩子，都可能点燃后引起便秘。 宝宝不适合做硬性治疗，可以从饮食和生活习惯上改变便秘现象。 *b便秘时，可以多给孩子水，也可以适当给孩子蔬菜水、果汁等液体。

纠正饮食

如果孩子因饮食不当导致便秘，禁用现在吃的食谱，矫正饮食，同时给宝宝按摩肚子可以缓解便秘。

推荐治疗便秘的食谱：

1、蔬菜汤：加入适量新鲜菠菜或白菜，煮汤饮用。

2、萝卜汁：将红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

3、黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

润**

如果便秘严重，粪便堆积过多，无法再排出，可以用小肥皂轻轻**宝宝的**，给予滋润。 此外，还可以使用小儿开塞露注入儿童**内，刺激婴儿排便，但尽量不要使用这些方法，严重的话最好去医院。

开塞露通便

开塞露具有刺激肠道蠕动，软化**的作用。 开塞露的主要成分是甘油或山梨醇，使用时切好后，平滑修剪开口，避免刺伤**。 挤出少量药液润滑喷头，使婴儿平躺后压迫****、**药囊，注入药液完成后，拔出开塞露即可拉动婴儿**。

定时排便

养成定时排便的习惯是预防便秘的重要手段。 一般可以开始对3个月以上的宝宝进行训练。 清晨哺乳后，可养成父母双手支撑、坐盆、坐排便小椅子，连续按时进行，一个月后按时排便的习惯。 一旦养成排便习惯，就不要随便改变时间。

按摩疗法

*用手掌轻轻按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针打圈，按10次，中间间隔5分钟，可逆时针打圈10次，重复3-4次。 让宝宝处于仰卧状态，抓住**宝宝的双脚做屈腿运动。 一共10次，再一瓶10次。

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