提高宝宝注意力的三种方法锻炼宝宝注意力

怎样才能提高宝宝的注意力？

提高婴儿注意力的方法1 :视觉跟踪

月龄：0-3个月

工具：打印带有9个黑点的A4纸张。

做法是，宝宝躺在床上，把这张纸放在宝宝正上方15cm左右，把这张纸慢慢移到孩子的右侧，整个过程大约需要10秒钟才能碰到床，也就是孩子的正上方( 90度)。 (如果孩子的注意力超过10秒，重复将这张白纸移动到孩子的正右边，然后再花10秒移动到正上方，然后移动到孩子的正左边。 ）

在这个过程中，如果孩子中断，母亲可以记录孩子中断几秒钟不看。

0-3个月的孩子，通常关注时间为3、4秒，到了6、7秒，注意力就会很好。 到了10秒，是非常好的注意力。

3-6个月，通常15秒左右到。

这种训练方法既培养了注意力，也培养了颈部运动。 左右移动的动作，移动着孩子的小脑，一边移动着脖子，一边动员视觉紧紧地盯着这张纸。

6-9个月可以用这种方法测试，但是稍微修改一下，去除纸上的两点。

此时，孩子的注意力通常比看第一张纸的时间大一倍。 也就是说，如果看第一张纸的时候是4秒，那么看第二张纸的时候是8秒，也就是15秒，也就是20秒30秒。 这种注意力非常好。

提高宝宝注意力的方法2 :视觉关注、触觉辅助

月龄： 4个月后

眼睛看到什么东西的时候，孩子的手不是想抓住它吗？ 如果孩子的手想抓住它，触觉帮助他接触视觉上关注的东西。

这表明注意力集中。 因为视觉和触觉两种直觉体系同时动员，小脑高度旋转，脑细胞发达。

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提高婴儿注意力的方法3 :自发改变

月龄： 3个月

道具：一个铃，一根绳子

具体来说，家里有小铃铛的话，一摇就响。 用绳子绑的话，绳子拉铃就会响。 然后，把绳子的另一边绑在孩子的脚踝上，让孩子躺着，把铃系在孩子眼前。

孩子在不知不觉中，蹬着脚去。 这个时候，脚动了，铃响了，他要去看。

这个时候，妈妈在旁边观察孩子，观察孩子工作几次，然后意识到自己的脚会动，铃就会响。 时间越短，表示注意力越高，越早意识到脚和铃的声音有关联，就会形成孩子对事物的关联，从而意识到自己在自发地引起变化。

另外，关于顺产和剖腹产对孩子注意力的影响。

一项研究显示，0-1岁剖腹产儿童的注意力比顺产儿童的注意力低40%。

1岁以后，母亲正确训练孩子的注意力，就能把孩子的注意力提高到顺产孩子的注意力水平。

如果对孩子的注意力没有得到充分的训练，孩子的注意力有可能一直得不到提高。