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今天我为大家介绍的是宝宝红薯鸡肉饼的做法 ,妈妈们还在为怎么帮宝宝做什么吃的,下面和我一起看看宝宝红薯鸡肉饼的做法 步骤介绍吧。
婴儿鸡肉饼的制作方法
营养特色
鸡肉中含有蛋白质、糖类、维生素a、维生素b群、钙、磷、铁、铜等营养素,而鸡肉中含有优质蛋白质,脂肪含量少,且脂肪多为不饱和脂肪酸,增强体力
材料表
20克鸡胸肉50克红薯/1汤匙/少许盐。
详细步骤
将鸡胸肉、红薯蒸熟切泥,与白粉、盐混合,分为4~6份左右。
把圆揉成饼状,备用。
只需在平底锅里加入少许油,煎黄油,翻过来倒入一汤匙水,盖上盖子,蒸到熟为止。
叮嘱
这个食谱油的使用量相当少,是口感和美味并重的健康点心。
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