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荸荠又叫马蹄,水分多,吃起来口感清甜,且营养价值高,深受人们喜爱。不过,孕妇能吃吗?吃荸荠会流产吗?
吃荸荠会流产吗
一般适当吃不会流产的,孕妇适量吃荸荠还不错呢。 但荸荠是寒性滑利之品,为了保障http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /绝对安全,最好不要吃荸荠。 怀孕期间尽早进食荸荠有一定影响,可能促进子宫收缩,诱发流产。
孕妇适量吃荸荠有什么好处?
过量食用容易导致流产
孕妇出现红色等先兆性流产时,可以吃荸荠豆浆。 荸荠豆浆具有清热生津、消极化痰、止血、补脾益胃的作用,可缓解先兆流产出血等。
特别是孕早期及脾胃虚寒的孕妇
怀孕期间容易出现怀孕水肿,可以用荸荠和适量的海带做荸荠昆布汤。 荸荠和海带中含有丰富的钾离子和钙离子,有利于水分排泄,预防怀孕水肿、碘缺乏的功效。
1、缓解先兆性流产的出血
孕妇体质多为阴虚体质,阴虚容易上火,怀孕期间易出现便秘症状。 但是,适量食用性冷淡的荸荠可以缓解怀孕期间的火候,防止怀孕期间难以点燃的便秘。
孕妇吃荸荠时的注意事项
1、孕妇可以吃荸荠,但必须不吃。 一天三四个就可以了。 而且,吃完后,最好喝生姜汤和牛肉汤等性温食物。
2、荸荠生长在稻田池沼中,表皮易带菌,可能带有姜片虫等寄生虫。 为了安全,孕妇不能生吃。 吃新鲜荸荠前必须充分洗净去皮,用热水加热。 作为熟食吃是最好的。 你可以做汤做粥。
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