如何预防冬季儿童不感冒冬季儿童不感冒十大黄金法则

冬天怎样预防孩子感冒？

进入冬季后，说到冷，就是冷。 不用说孩子，很多大人都感冒了。 闻雯据身边一位老师介绍，班上很多孩子感冒了，幼儿感冒率明显增加。

孩子病了，最担心的不是父母吧？ 所以，有父母给孩子添置衣服以预防孩子感冒，孩子穿起来像个小球。 一些父母会关怀老师，不让孩子参加早操。 我们可以理解父母害怕孩子生病的心情，但这种保护孩子的方法有一点不妥当。 针对这种现象，幼儿园为了积极联系家里，帮助孩子和家长健康度过寒冬，可以采取以下措施。

1、户外活动时间不可缺少

很多事实表明，坚持户外活动的孩子比户外活动少的孩子感冒的机会明显少，体质能适应和抵抗寒冷。

2、穿合适的衣服，不要增减

担心孩子结冰，给孩子穿得太厚，或者穿得太早棉衣，往往会适得其反，容易感冒。

3、好好吃早饭

好好吃早饭，体内会产生足够的热量来御寒。 每天定时带孩子来公园，在幼儿园吃早饭。

幼儿园三餐均由保健医生精心选择科学合理搭配，能补充幼儿身体所需营养。

4、饭前、吃饭前一定要洗手

孩子吃食物之前，一定要洗手。 大人给孩子吃东西，也不要徒手拿，严防通过食物传播感冒。

5、尽量保持室温不变

室内外温度变化大，可以增加孩子感冒的机会。 注意室内通风很重要，白天要开窗通风，注意气流不易感冒。

孩子的房间一定要打开窗户通风。 父母不要害怕孩子感冒。 堵塞房间里的污浊空气对孩子的健康更不利。

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6、感冒后，孩子感冒感冒后，应该马上到暖房或床上暖和一会儿，同时喝热水、热汤、牛奶，如果能喝姜汤就更好了。

7、家里有人感冒了，马上隔离

家里有人感冒了，患者和孩子不能直接接触。 特别是不能面对面坐着。 不要在床上睡觉。

8、开展健康教育，让幼儿了解预防感冒的知识

让孩子掌握预防感冒的基本常识，如出汗不脱衣服、不空调、多运动、下雨天不淋雨等。

9、感冒高发，流行时外地少

请不要带孩子去人群密集的公共场所。 生病后也不要去别人家串门。 防止传染。

10、积极治疗上呼吸道慢性病

研究表明，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童比一般儿童更容易感冒。

因此，这些孩子平时就做好慢性病的治疗和预防是预防幼儿感冒的最好方法，每个孩子都希望成为冬日的战士，健康度过寒冬。