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孕妇低血压不能吃什么?食疗在中医中是比较重要的,因为中医认为每一种吃到肚子里的食物,都会对我们的身体产生微量的影响,而食物对血压的影响也是一样的。
孕妇低血压不宜吃寒性食物
不要吃凉性或微寒性食物,如鸭脚、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、葡萄柚、小米、甘蔗等。 否则,可能会引起脾胃虚弱。
孕妇不能低血压吃凉食物
不要吃生凉、凉的食物,如羊肝、海螺、萝卜、黄瓜、豆芽、梨等。 因为血压低的人应该多吃温脾补肾的食物。
孕妇低血压不能吃降低血压的食物
不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、向日葵、核桃、松树等具有降血压功效的食物。
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孕妇低血压需要补充气血
孕妇有低血压症时,应加强营养,多吃气血补充食物。 对低血压患者来说,应该肉与肉同吃,饮食搭配得当,全面充分摄取营养物质,使体质由弱渐强。 尽量多吃补气血、暖脾肾的食物、莲子、大枣等水果,有养血养血、健脾补脑之力,可以经常食用。 多喝汤,多喝水,增加盐分的摄取。
孕妇低血压应该吃什么
高钠食品
任何低血压的患者都可以适当多吃食盐。 因为盐会使血压上升,改善头晕、困倦等症状。 孕妇血压较低时,可以适当吃咸的,但要记得喝水,做运动。
富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物是个不错的选择。 (准)他们可以吃很多富含易消化蛋白质的食物,如鸡、蛋、鱼、奶酪、牛奶、莲子、红枣和桑椹。 这些食物有养心养血、健脾补脑的功效。
合适的高胆固醇饮食
孕妇血压较低时,可适量食用猪脑、肝、蛋、乳膏、鱼蛋、猪骨等含胆固醇较多的食品,这些食品有助于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高。
脾补肾的食物
多吃莲子、桂丸、大枣、桑椹等水果。 这些水果养心养血,具有健脾补脑的力量。
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