嘉宝米粉如何三步走教正确调子

嘉宝米粉怎么流

【国内版嘉宝米粉冲调方法】

冲调步骤一：准备消毒后的宝宝专用的碗、筷子、小勺。

冲调步骤二：一小勺嘉宝米粉约4.5克，如果刚添加米粉，一勺米粉就足够了。 再加入3~4匙60-70左右的温水，放置一段时间，使米粉充分湿润。

冲调步骤三：嘉宝米粉为片状，待米粉充分沾水后，迅速单向搅拌，直至米粉呈细稠糊状。 其中没有小薄片或絮状。 嘉宝的话，不搅拌的话就不会均匀纤细。 刚开始搅拌的时候是粗的状态或者有点凝固了。 再搅拌一会儿就变得纤细了。 通常搅拌2分钟左右。

【进口版嘉宝米粉冲调方法】

冲调步骤一：准备消毒后的宝宝专用的碗、筷子、小勺。

冲调步骤二：米粉15克(约3汤匙)放入碗里，加入牛奶(母乳或婴儿奶粉(1/4杯)或温水，或随心所欲的婴儿果汁搅拌。

冲调步骤三：用筷子顺时针调成糊状，进口嘉宝米粉比国内版细腻、易搅拌。 如果宝宝喜欢吃稀米粉，可以加入更多的奶或水搅拌成所需的糊状来喂食。 可以把牛奶和汤充分浸泡后再加入米粉，但要勾芡，请先稀释后再自己调制。

特别注意：随着婴儿月龄的增加和对膳食补充剂的适应，可逐渐增加米粉的量和比例以增加稠度。 另外，给宝宝吃之前，请试试**温度，等温度合适了再给宝宝吃，以免烫伤。 如果宝宝一次也没吃完，就直接扔掉，放置一段时间后不要让他吃。 不要长期放置会产生细菌，对宝宝鲜嫩的肠胃不好。

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宝宝吃米粉的注意事项

1、不要用开水冲泡米粉

我想可以用某个**热水提取米粉，等米粉不热了再给宝宝吃。 其实，这种做法是错误的。 用热水提取米粉的话，米粉的维生素会被破坏，营养价值会大幅降低。 通常，米粉只需用温水提取就能变成米糊，婴儿可以直接食用。

2、米粉和奶粉不是都能一起泡

有些米粉含有奶，只是用水冲一下。 有些米粉中不含奶，建议加入配合奶进行调制。 不看不少**说明就把奶粉和米粉混合提取是错误的。 如果米粉中已经有奶了，放入奶粉提取的话，混合提取的话奶粉和米粉都有可能不能发挥最大的效果。 另外，会给宝宝的胃肠带来负担，不利于正常的营养吸收。

3、不要在米粉中加糖和维生素

**有些人觉得米粉的味道不喜欢宝宝，于是在米粉里加了一点糖调味。 婴儿的米粉中含有一定量的糖。 **另外加糖的话米粉的卡路里会增加，宝宝吃了容易肥胖。 另外，刚开始吃**辅食就放糖的话，会让宝宝养成不良口味的习惯，之后就不容易改掉了。

同样，也不需要在**米粉中添加维生素。 宝宝还小，日常的母乳、奶粉、米粉中含有维生素，能满足宝宝正常发育所需。 另外添加维生素会导致维生素在体内蓄积，对宝宝的健康不利。

4、不要让米粉成为主要食物

*宝宝吃米粉和成人的饭菜一样，很多人认为是吃主食。 让这些**宝宝多吃米粉，少吃母乳和奶粉。 这也是错误的做法。

婴儿需要足够的蛋白质才能健康成长。 母乳和奶粉中含有丰富的蛋白质，而米粉中不含蛋白质，所以宝宝的主食以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

5、不要总是给宝宝吃自制米糊

*不少人觉得市面上的婴儿牛肉有添加剂，就购买有机大米，自己做米糊给宝宝吃。 婴儿成长需要从米粉中摄取铁成分，但自制米糊里没有，所以不可能总是吃自制米糊。 因此，购买添加了**铁成分的米粉给宝宝吃，促进宝宝的健康成长。

6、不要用奶瓶给宝宝吃米糊

把一些**米糊放在奶瓶里给宝宝自己吃。 我觉得那样做很方便。 其实，用**勺子给宝宝吃米糊。 用**勺喂米糊可以让宝宝**和口腔得到锻炼，可以咀嚼、吞咽食物，为宝宝自己的饮食奠定基础。 另外，用**勺子给宝宝喝米糊的话，宝宝的手眼协调能力会发展。

7、不要用矿泉水或纯净水冲泡

矿泉水含有大量的矿物质元素，很多**都会选择用矿泉水给宝宝提取米粉。 这样的做法不科学。 矿物质丰富的矿泉水会给宝宝的肾脏增加负担，引起食欲下降和消化不良，影响正常的营养吸收。 纯净水既不适合提取有机盐，也不适合提取米粉。 最适合提取米粉的是白开水。