用热水冲奶粉会损害营养吗？ 容易引起巨大的红细胞性贫血

用热水冲奶粉会损害营养吗

热水洗奶粉对奶粉中的营养有一定的破坏，提取奶粉的水的温度是有讲究的。 水温差会直接影响奶粉的营养，但水温过高容易对不稳定的维生素、免疫活性物质等造成破坏，大大降低营养。 一般来说，用40~60的温水提取比较好。 这有助于奶粉的溶解，也有助于确保奶粉中的营养不被破坏。

很多父母平时给孩子喂奶的时候，都会用烧开的水喂孩子，直到牛奶凉了。 专家表示，这种奶粉提取方法会导致奶粉中的叶酸被高温破坏，导致儿童无法吸收。 因此，儿童易出现叶酸缺乏现象，引起巨大的幼稚红细胞性贫血，导致血细胞明显下降、免疫功能低下，继发严重感染，易引起肺炎、口腔溃疡等症状。 用热水冲奶粉的问题千万不能忽视，一定要及时纠正。

如何正确冲奶粉

1、清洁器具

首先消毒所有需要的东西，把备用的东西晒干。

2、温水冲泡

注意：提取牛奶时请务必使用温水。 沸水时，可以先冷却后使用，也可以混合1/3的凉热水和2/3的热水。 用手腕内侧的皮肤测量温度，不烫伤手感觉温暖比较好。 提取奶粉时，一定要先加水再加奶粉。 这个比率比较准确，提取既不太浓也不太淡。

3、溶入奶粉

必须按说明称取奶粉，任何情况下都应该是自然的平匙！ 将正确量的平匙奶粉放入奶瓶中，盖上盖子轻轻摇晃。

注意：不上下晃动，左右等速晃动更能加速溶解，也更难出现气泡。 另外，不要盲目更改奶粉的比例。 “冲浓了宝宝就会变长”的想法是错误的。 这样反而会让孩子的胃肠消化能力变得难以负担，肾脏的排泄能力变得难以忍受，问题变多。

4、**温度和流速

可以将奶瓶倒置，放在手内侧滴一滴，确定合适的温度后再给宝宝喝。

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这些水也不能冲奶粉

刚烧开的热水不能直接用于奶粉提取，也不能使用以下这些水。

1、久置的水

保温壶内加水12小时以上，请勿用于提取奶粉。

2、矿泉水

矿泉水含有大量的矿物质，会给宝宝的肾脏造成负担，也不适合提取奶粉。

3、重复煮沸的水

反复煮开和煮开的水硝酸盐和亚硝酸盐的浓度很高，对婴儿的健康不利。

4、处理过的水

使用经过硬水软化器处理的水，这些水可能会去除钙、镁等离子，导致钠过量，提取奶粉也不好。

注意：用热水提取奶粉是正确的！ 另外，加入奶粉时，请不要随便放入蜂蜜、果汁、米粉、药、米汤等其他食物。 父母们要注意不要为了偷懒而在宝宝的奶粉里放其他东西，也不要为了走捷径而随便挤出奶粉。 说到底只是孩子的口粮。 这种错误的奶粉发放方式，每分钟都会危害宝宝的健康。