孕妇可以喝米酒吗？ 怀孕初期请避免喝米酒

孕妇可以喝米酒吗

不建议孕妇喝米酒水，尤其是孕早期，孕早期后要实在嘴馋，稀释酒精浓度后可少量喝一点。

米酒是我们用大米发酵的酒类，但放置时间越长，我们吃的味道的白酒就越香。 孕妇吃要注意稀释酒精，绝对不要喝。 其中，身体着凉、腰无力、背痛的孕妇吃米酒时，最好是热饮。 对于情绪低落的孕妇来说，放入鸡蛋煮的米酒更有效。 另外，米酒虽然酒精含量很少，但后劲很足，所以孕妇喝米酒要适量，不要多喝。

喝少量米酒对孕妇有好处

　　1.美容护肤

怀孕的妈妈喝少量的米酒有美容护肤的效果。 米酒在精制过程中用天然酵母菌发酵后，会生成透明的液体代谢物。 它和人体的细胞结构相似，是容易吸收的护肤成分。 所以米酒之所以对女性如此有吸引力，离不开米酒的美容护肤功能。

2.促进消化

怀孕的孕妇因为身体不舒服，很少运动，有时候有点不像话，但是妈妈如果能适量喝米酒的话，就能促进消化。 米酒能刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化。 另外，因为大米的制作，营养成分容易被身体吸收，所以对于消化不良的怀孕母亲来说，米酒是促进消化的神圣之物。

　　3.增强记忆力

孕妈们平时可能只是觉得米酒好吃，但不知道米酒有提高记忆力的效果。 米酒中含有的一组酶**，能降低大脑中另一组影响记忆力的酶的活性，起到提高记忆力的作用。 但是，请注意不要喝多了。 会起到相反的效果。

　4.补充营养

米酒是以糯米、粳米、玉米为原料，含有这些物质的营养成分，发酵过程中会产生葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、矿物质等营养物质。 所以，如果孕妈妈能适当地喝米酒，就可以提供全面均衡的服务，比如可以补充很多营养物质，获得自己和宝宝的营养。

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喝太多米酒对孕妇不好

通常，怀孕期间的身体保健是“经前喜热、经后喜凉； 产前凉爽，产后炎热”的原则，有利于身体健康。 米酒是热物，含有酒精。 过量饮用米酒会使酒精通过胎盘进入胎儿体内，阻碍婴儿大脑**，引起发育不全，引起中枢神经系统发育障碍，引起胎儿畸形和智力低下，影响大脑和神经发育。

禁止喝米酒的人们

婴儿：婴儿不能喝含酒精的饮料，会造成大脑损伤。

孕妇：孕妇也不能直接饮用米酒，影响胎儿发育。

　哺乳期的**：给宝宝哺乳中的**也很难直接喝米酒。 酒精的分解是一个复杂的过程，酒精不可避免地会通过牛奶传递给宝宝。 因此，为了不让宝宝受到影响，最好不要直接喝米酒。

肝功能不好的人：肝脏是分解酒精的重要器官，所以酒精对肝功能的考验很大。 正常人在微量酒精的刺激下，肝脏功能会变好，但肝功能本身不好的人，最好不要给肝脏增加负担，所以最好不要喝米酒。

　肠胃不好的人：米酒可以养胃，但对于胃不好的朋友来说，直接喝生的凉酒对肠胃的刺激很大，经常会让胃不舒服，所以还是不喝生的凉酒比较好。

注意：这5种组难以直接饮用米酒或直接饮用对这5种组有不良反应。 但这并不是说他们不能吃米酒。 米酒的效果非常好，我们可以通过热加工使米酒中的酒精蒸发。 这五种人也可以吃米酒。 例如，月子米酒中的水就是米酒的加工产品。