杭州月子会所:可以坐月子出门吗？

坐月子不能出门，由来已久

很多**反映了坐在月亮上的孩子总是被限制在室内。 月子产妇的活动范围仅限于室内，是因为所有被调查的家庭成员和家庭成员都认为，产妇到室外可能会受风，风进入人体引起中老年风湿病、关节炎等疾病，最近可能会引起头痛、食欲减退和感冒。

出门有生病的风险，不出门情绪低落

研究表明，产妇产前已有30天不在家外出的思想准备，尽管限制与家人接触的人越来越少，可能会引起暂时的孤独和烦恼，但这一限制一方面提供了环境上的支持和保护，使产妇能更好地休息宝宝中医认为产后气血亏虚，寒邪易侵； 抵抗力低，外邪易侵，引起百病； 产后的药也很难用，所以不要外出。

由此可见，护理人员在对产妇及其家属进行健康教育时，应强调适当的活动，在体质允许的情况下，且万方数据气候适宜的情况下，鼓励产妇在阳台上活动，有利于康复，有利于产妇身心健康。

我们应该怎么做呢

为了在舒适、安静、明亮、清洁的环境中生活，房间温度最好保持在22到24，湿度最好保持在55%左右。 房间要注意通风，夏季炎热，最好上午或早晚分别通风20、30分钟，通风时要注意产妇和宝宝换房。 另外，夏天的家庭一般使用空调和电风扇，所以不能直接给产妇和宝宝吹。

可以增加与家人和朋友的交流，缓解不良情绪。 在房间里做一些简单的活动，做一些轻松的家务和爱好，对身体的恢复和心情的缓和有很好的效果！