产后丰胸的最佳方法抓住最佳时间是关键

产后丰胸应该抓住最佳时间

据专家介绍，产后丰胸的最佳时间是产后6个月后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。 产后6个月不适合采取任何丰胸手段。 因为6个月内母体需要给孩子哺乳，同时需要恢复健康。 过早丰胸虽然能起到效果，但会对女性自身造成一定的伤害，所以不推荐。

所以，产后6个月后且月经前后进行丰胸效果最好。 女性体内含有女性激素，只有黄体激素和雌激素发生协同作用，才能促进**的生长。 从第一个**循环开始，激素就已经起到了驱动**由平坦逐渐丰满的作用。 因此，每月中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。

来自**的第11、12、13天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24天为次佳时期。 在这10天内，影响**丰满的激素24小时等量分泌，这也是促进**脂肪囤积的最佳时期。

产后丰胸应避免**变形

其实，产后**的**出现变形、病变往往主要是因为复乳注射、停喂等原因。 如果**们能在断奶后3个月内到专业机构进行**沟通，完全可以避免这种情况，工作效率也会提高。

产后丰胸应坚持正确的母乳喂养

许多**认为哺乳是**下垂、松弛的主要原因。 但专家指出，母乳喂养不影响**原貌，只要遵医嘱喂养，**的**在哺乳期后会更加丰满结实。

[！ -empirenews.page----]

产后丰胸食谱

　鸡爪花生汤

材料：鸡爪10只，花生50克，绍酒20克，葱10克，姜片5克，精盐3克，味精1克，鸡油适量。

做法：切下鸡爪，洗净，加入绍酒、姜片和清水，中火15分钟后加入花生米，用盐调味中火40分钟，撒上葱和味精，淋上鸡油，大火2分钟即可。

　　鲜奶炖燕窝

材料：鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5个，白糖适量。

制作方法：燕窝清水浸泡2小时后去绒毛、洗净备用，红枣去核，所有材料放入炖锅，加入鲜奶，沥干水煮2小时即可饮用。

　花生炖猪蹄

材料：猪脚、花生、人参、盐、味精。

做法：花生洗净后，与人参两片、猪蹄一起放入锅内，加水或汤汁，炖90分钟，加入少许盐、味精调味后即可食用。

　　双胶糖水

材料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法：将少量鹿胶、龟胶和一杯水一起煮约20分钟，最后加入糖搅拌均匀即可。

　青木瓜汤

材料：青木瓜、排骨、木瓜、葱、姜、料酒、精盐。

做法：青木瓜去皮、去籽、切块。 将排骨切成薄片，用热水加热去除腥味。 用锅煮滚，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，用精盐调味后食用。

　木瓜鲜奶糖水

材料：木瓜、高钙鲜奶、水。

做法：将木瓜洗净，去皮，与种子一起切成小块，将木瓜块、鲜奶和少许水一起混合成汁。 可以放一点糖，但为了保持新鲜，我建议你马上喝。

　　酒酿甜品

材料：酿酒、鸡蛋、汤圆。

做法：在酿酒中适量加水，微波2分钟左右即可。 或者做成酿酒蛋、酿酒汤圆，在**反复无常之前早晚吃一次，效果很好。