如何治疗孕妇牙疼推荐耳部自我按摩法

耳自按摩治疗牙痛的方法

　1.提拉耳尖法

双手大拇指、食指捏住耳朵上部，先在那里揉至感觉热，再向上提起]5~20次。 这里主要有神门、骨盆、内外**、足部、支撑、膝、髋关节的反射区和肝阳穴、风溪穴等。

　2.上下按摩耳轮，并向外拉

用大拇指、食指沿耳轮上下按压和推拿，使其发热发烫，然后向外拉耳朵15~20次。 耳轮主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。

3.下拉耳垂法

揉、揉耳垂，然后将耳垂向下拉15-20次，使其发热。 耳垂穴位主要对应于头、额、眼、舌、牙、颊等。

　4.按压耳窝

先按压外耳道开口缘凹陷，提示该部位有心、肺、气管、三焦等穴，此处有明显发热、发热。 再按上面的压痕，摩擦按压直到变热或变热。 这里主要有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、**等部位的反射区。

　　5.推上下耳根

将中指放在耳朵前，食指放在耳朵后，沿着下耳根向上耳根按压，用力按压左石40~50次。 往后推不仅耳朵发热，脸部、头部也有明显的发热感。 对头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣等病非常有效，还有明显的美容效果。

　　注意：

这个简单的耳朵按摩操不仅可以缓解牙痛，其他地方也可以，所以可以在睡觉前和起床后各做一次。 做一组体操，最多10分钟，做完此操后用十指梳头100次，可刺激头部经络，增加大脑血流，降低血压，有效治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生。