脱发严重是什么原因？ 7脱发的原因不容忽视

头发脱落与减肥有关

头发的主要成分是一种叫做朊病毒的蛋白质，由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素构成。 如果为了减肥而勉强减肥的话，这些营养素就会不足，头发也会营养不良脱落。 所以，要均衡营养，不要盲目减肥，导致脱发严重。

头发脱落与疾病有关

部分疾病或先天性疾病导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性改变会引起脱发。 缺铁性贫血、甲状腺功能减退、头皮疾病、真菌感染、红斑狼疮等均是致病疾病。

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脱发很严重，与饮食不均衡和代谢紊乱有关

不适当的饮食和脂肪代谢紊乱。 有些男人太喜欢肉食和酗酒。 体内大量产生胆固醇可能会导致皮脂过多，影响毛囊的血液供应。 阻碍头发正常生长，头发脱落。

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头发脱落与烫金有关

梳头时烫发过多，容易损伤头发和发根。 在染发、染发、烫发的过程中产生的热量和使用的化学物质，会使得头发容易剪掉，容易脱落。 因此，减少头发的量，吹塑的时候使用吹风机的低比例，染头发可以减少脱发的危险。

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脱发严重与营养调整有关

脱发严重的话也要注意营养管理。 头发的主要成分是胶原蛋白，所以请多补充优质的蛋白质、B族维生素、维生素c和钙，让心情变好。 另外，请不要吃辛辣刺激的食物、油脂过高的食物。

脱发严重与季节有关

因为头发也有新陈代谢，所以季节交替的时候脱发特别严重，但其实没有必要太担心。 专家说，如果每天没有100根以上的脱发，就不会有那么严重的脱发。

头发脱落与压力有关

工作压力、生活压力、精神压力也是脱发的原因。 脱发可能表明身体有亚健康问题，但这些压力也是严重脱发的原因。

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