春节恐归族病压力大自制减肥茶养生和顺

春节恐高压力大，自制减肥茶养生顺利

小编点评：凡是在外流浪的人都打算回乡过年。 但是，城市里有一些特殊的人，他们期待着春节，却又害怕回家，希望团聚，却充满了各种各样的担忧，徘徊在回去与不回去之间。 被大家称为春节恐惧症族。 这样的人们心里压力太大了，很郁闷。 下面小编给大家带来几杯养生茶，一起来看看吧。 [！ -empirenews.page----]

春节恐高压力大，自制减肥茶养生顺利

三花茶

材料：玫瑰、**花、枳壳、川芎、荷叶各3分，水2500cc

做法：用热水提取以下材料，每日饮茶。

效用：该药性味甘平，无副作用，适用单纯性肥胖型，可瘦，也可吸气、减压。 [！ -empirenews.page----]

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七叶胆杜仲茶

材料：七叶胆5分，杜仲5分

做法：将上述材料用1000cc水煮20分钟即可。

效用：具有利尿作用和消除水肿作用。 [！ -empirenews.page----]

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七叶胆茶

材料：七叶胆3分、绿茶5克、水1500cc

效用：具有利尿、消肿的功效。 [！ -empirenews.page----]

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决明茶

材料：生决明子5分，茶叶、甘草各2分，水2000cc毫升

做法：用热水浸泡。

效用：此方对便秘者有良好效果。 [！ -empirenews.page----]

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山楂茶

材料：山楂3分、丹参2分、菊花1分、水1500cc毫升

做法：可水煎服。

功效：消化、去脂、降压等功效。 [！ -empirenews.page----]

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益气健脾茶

材料：北耆6分、白术3分、枸杞3分、茯苓5分、党参5分、陈皮3分、甘草2分、泽泻3分

做法：将以上药材用4杯水煮开，调成1杯水。

效用：具有益气健脾消肿的作用。 [！ -empirenews.page----]

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荷楂薏橘茶

材料：荷叶3分、山楂2分、薏苡仁3分、陈皮2分、白术1分、茯苓2分

做法：将药材放入纱布带内，水煎30分钟，每日一剂。

效用：合情合理、降脂等作用。 [！ -empirenews.page----]

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麻仁润肠茶

材料：麻子仁6克，甜杏仁10克，蜂蜜1匙

做法： 1、将麻籽捣碎，与杏仁一起放入锅中，加入500cc热水，煮沸，加入适量蜂蜜饮用。

功效：具有润便功效。 [！ -empirenews.page----]

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补气消脂茶

材料：黄芪10克、车前子5克、草决明10克、桑叶5克、陈皮5克

做法：将上述药材加水2000cc煮茶。