运动内衣的低强度和高强度有什么区别？ 运动内衣能穿多久？

运动内衣的低强度和高强度的区别是什么

主要是根据运动强度不选择不同强度的内衣。 高强度内衣适合在运动激烈的场合使用，支撑作用也更强，中强度内衣适合在运动强度适度的场合使用，支撑作用小，但穿着比高强度内衣舒适。

运动内衣能穿多久？

活动内衣可以穿一天，但不建议长时间穿运动内衣睡觉。 运动内衣是主要功能为运动的内衣服装，但最好只在运动时穿，在其他非运动场合不穿。 晚上睡觉的时候尽量穿得宽松一些。 紧衣服阻碍胸廓呼吸运动，不利于淋巴和静脉逆流。

体育内衣的选择方法

运动内衣是内衣，会直接接触皮肤，所以在面料的选择上一定要选择柔软轻便的皮肤。 只有这样，才能避免运动内衣和皮肤的长时间摩擦导致的皮肤损伤。 其次，运动时运动幅度大，经常出汗，材料的高弹性和快速出汗也是非常重要的参考。

运动内衣怎么洗？

运动内衣宜及时清洗，以免汗渍影响运动内衣寿命； 2 .使用温水洗手的同时，用力搓揉扭转，破坏正常弹性，防止变形； 如果清洗后还有汗味，请泡15分钟以上再尝试清洗。 一是次数多了，里面剩下的汗渍多了，顽固难洗，洗后也有气味。 另外，长时间穿着会降低功能性，所以建议可以更换运动内衣。