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产后妈妈最害怕的生完孩子体形走样,而绑腹带则是快速恢复体形的一种物理方式。再有,产后绑腹带最重要的是可以帮助内脏回位避免产后子宫下垂。只是,收腹带晚上睡觉要不要带?晚上睡觉还绑着收腹带真的好吗?
收腹带晚上睡觉要不要带
晚上最好不要带着收腹带睡觉,收腹带由于弹力比较大,绑得紧,平常绑着都会影响血液循环,晚上睡觉还绑着影响更大。
一般来说,一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时,晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开,等下床活动时再绑上即可。
晚上睡觉不宜绑着收腹带
穿着收腹带晚上睡觉对身体肯定是不好的,不管是收腹带还是别的东西,晚上睡觉都不能带着。因为晚上睡觉要让身体自然的放松,长期保持一种紧张状态会导致一些疾病的。
只在白天的时候绑收腹带就可以了,等到晚上睡觉之前一定要拆下来,否则会影响到心脏的充血功能,也不利于良好的睡眠质量。而且容易造成局部缺血引起坏死的可能,容易导致腹腔脏器受压的可能。
剖腹产后夜间睡觉也不要带着收腹带
采取剖腹产的孕妇,产后一般最好是要带收腹带的,因为束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨,减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
但是,剖腹产的妈妈需注意使用收腹带要在医生的指导下,还有束腹带也最好只在白天使用,同时不要绑得过紧,确保血液循环运转良好。
收腹带使用过久危害大
一般来说,在排除机体对收腹带过敏等特殊自身因素外,收腹带本没什么副作用。只是,大多副作用是因使用不当造成的,其中一项就是收腹带使用过久。所以,一天绑收腹带时间不要太长,顶多8小时以内,晚上睡觉或躺下休息时都要解开来为宜。
长期使用收腹带不仅影响身体血液循环,限制腰、腹、背部肌肉的活动,而且反而会不利于产后身体的恢复。同时,收腹带使用过久会压迫胃腔肠管,影响消化功能和吸收功能,从而影响乳汁分泌,导致乳汁减少或奶水质量降低,这样对母乳哺育极为不利。
(相关链接:收腹带使用过久的危害)
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