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减肥果的功效与禁忌 神奇减肥果不瘦也能保健
减肥果，又叫瘦瘦果，原产于越南，特别适合夏季饮用，具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补...
减脂饮食对胃有伤害吗？ 减少脂肪的饮食对皮肤好吗
减脂餐属于低热量强饱腹感的食物，要是经常吃减脂餐的话会肠胃会不会有伤害？吃减脂餐之后...
荷叶减肥茶自制荷花瘦身方法塑造完美身材
“出淤泥而不染”的荷花从花朵到叶子再到根茎全部都是具有药用价值的宝，对身体保健有不...
快速清除腹部赘肉4种方法(速成小蛮腰
想知道减肚子最有效的方法吗？想知道减肚子的巧计吗？赶快来看看如何快速减掉肚子上的赘肉...
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晚上喝什么粥好 夏日7款减肥粥好吃巨能瘦
减肥的你还在为晚上吃不吃饭而烦恼吗？就算是为了减肥，晚上也不能完全断食哦，喝粥是个不错...
饮食减肥法(减肥需要注意什么饮食) )
饮食减肥法其实它主要是通过在生活中少吃一些高脂肪，高热量，高糖分的食物。饮食减肥法，只...
瘦腿最快的方法推荐4个简单的瘦腿动作
都已经快一月底二月初了，离春天还会远吗？马上就要到脱衣“验肥肉”的时刻了，那时候你不能...
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瘦手臂和背部的赘肉 去掉蝴蝶臂三周瘦成小清新
手臂和背部的赘肉怎么瘦最快？减肥时，手臂和背部是让人很容易忽视的地方。手臂和背部有赘...
夏季就要悄悄来临了，本季最受欢迎的水果非西瓜莫属，很多在减肥的MM都怕西瓜高糖分会导致肥胖而不敢吃，其实西瓜不仅不会发胖，还能减肥，就冲着西瓜利尿消水肿这一点就得相信。下面就带来夏季吃西瓜减肥法，水果...
酸甜西瓜皮
材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖
做法：将西瓜皮去掉绿色部分，将白色西瓜皮切成小方块，放入干净的容器中，加入少量食盐混合放置5分钟左右，不要倒掉其中的水。 在西瓜皮中加入糖和白醋，搅拌后腌制10分钟调味即可。
冰糖西瓜盅
材料：银耳、西瓜、冰糖
做法：银耳用水浸泡1小时撕小备用； 请把西瓜的果肉和皮分开。 果肉切成骰子状，放在冰箱里冷却。 白西瓜皮洗净切成小块，银耳和西瓜皮同时放入汤锅中，加入清水和冰糖，大火烧开，小火煮至银耳变软，去掉西瓜皮后放入小碗中，放入冷藏好的西瓜瓤即可。
扩展阅读：
减肥水果餐瘦身水果食谱瘦身水果沙拉水果汤**西瓜捞材料：0
[！ -empirenews.page----]
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做法：
西瓜红茶西瓜、糯米粉、色拉油、白糖、水、蜂蜜
材料：糯米粉和白糖混合，加入适量清水揉成团，蘸少量色拉油，将面团揉成多个小块，减少一壶水，将糯米团用搓水煮，取出煮好的糯米团子后用冷水切开备用。 西瓜取一部分西瓜果肉切成小丁，将剩下的西瓜果肉做成西瓜汁，将西瓜汁和糯米团子混合搅拌，吃的时候把西瓜放入西瓜中
做法：
扩展阅读：红茶5g，西瓜
减肥水果餐红茶放入茶杯中，用沸腾的沸水冲泡，将西瓜切成丁状，放入红茶即可食用。 消暑，加速分解腹部脂肪。
瘦身水果食谱
瘦身水果沙拉水果汤010-59000010-59000010-59000010-590000
用轻点的方法 表白情书 大蒜 黄瓜 都花了不少的心思。总之 春夏妆 找对象 短裤 甘蔗 怀孕初期 啫喱膏 性早熟 脾虚 法国香奈儿(CHANEL)公司)& 分手复合 生辰八字 显白发色 锻炼腹肌 放屁 剩女 裤子 龟苓膏 油性头发 skin79 鹿茸 行程卡 韩版冬装搭配 蛇果 唇蜜
