吃木瓜真的能丰胸吗？不要被“木瓜丰胸说”迷惑

木瓜能丰胸吗？

不能！

1、据中国药店方文献报道，木瓜具有促进消化、抗寄生虫、促进伤口愈合、通便等功效，但未见其丰胸功效。 木瓜与丰胸的直接联系从记载中很难看出。

2、现代医学临床证明，目前尚无产品能通过自然疗法达到长时间丰胸。 而且医学专家也说：“木瓜没有丰胸的效果。” 而且，他确信木瓜丰胸法之所以普及，是因为对木瓜的认识有很多误解。

3、其实木瓜的成分与**发育无关。 木瓜作为水果之一，含有木瓜酶、木瓜酶、维生素c、维生素a等丰富的营养成分。 特别是木瓜酶，能促进**激素的分泌，很多人误以为这是丰胸。 但实际上，**由**组织、脂肪组织、胸大肌三部分组成，**的大小也与这三部分有关。 医学上，**组织发育与雌激素有关，与维生素c、维生素a等无关。

4、木瓜酶分解脂肪，只会让胸部变小。 木瓜中含有的木瓜酶，不仅会分解蛋白质、糖类，还会分解脂肪。 不过，**的大小和脂肪有很大的关系，所以减肥瘦身的时候容易先“瘦”的就是**。 因此，既然木瓜中含有分解脂肪的木瓜酶，那么木瓜实际上就有减肥的效果。 因此，只会让胸部变小，不会胸部变大。

如何避免木瓜胸部变小？

不要生吃木瓜！

木瓜会减肥，所以吃木瓜能起到减肥的效果，但**会受到“损害”。 那么，吃木瓜，怎样才能避免**变小呢？ 因此，营养师表示，生吃木瓜不仅不会丰胸，而且从食疗角度来看，木瓜性平偏凉，最好先炖再吃。 否则**越吃越平。 这篇小编推荐两种典型的木瓜正确食谱。 快来看看吧。

一、鲜奶炖木瓜

材料：木瓜1个，鲜牛奶500克，清水大碗1杯，冰糖适量。

做法：

1、将木瓜去皮，切成小块；

2、然后把切好的木瓜放进炖锅里，再放一颗冰糖。 (糖的分量请按照平时的喜好追加)；

3、盖上盖子，把炖菜放入锅里大火炖30分钟(锅里的水只有炖菜的一半左右)；

4、最后将牛奶放入炖锅中，盖上盖子，小火炖15分钟即可。

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二、冰糖银耳炖木瓜

材料：银耳1朵、木瓜1颗、冰糖20克、水适量。

做法：

1、将木瓜去皮、去籽、切成小块；

2、银耳洗净后，切成同样小块，将木瓜和银耳一起放入锅中，加入适量清水，点火烧开。

3、最后放入冰糖，小火炖30分钟即可。 根据个人喜好，也可以加入枸杞和红枣炖

注意：银耳在使用前一定要提前一晚用凉水浸泡。

小编致辞

其实**的大小与遗传有很大关系。 另外，胸部也不是越大越好。 我们不要执着于如何丰胸，而应该保养和呵护**，因为**的美丽和健康需要**作为保护伞。