个人如何预防新型冠状病毒感染

个人如何预防新型冠状病毒感染

第一，戴普通医用口罩外出。 咳嗽产生飞沫的82%集中在0.74和-2.12微米，大多数飞沫核普通医用口罩就足够，无需佩戴N95。

第二，注意打喷嚏的礼仪。 迅雷无法遮住耳朵0.34秒，唾液会扩散到70厘米远。 因此，打喷嚏时要用厚厚的纸巾(或多层重叠)。 如果没有纸巾或者拿不到纸巾，把头埋在手臂弯曲的地方，用袖套遮住嘴巴和鼻子，然后打喷嚏。

关于防治新型冠状病毒的常见误区

1、室内食用醋不得杀灭新型冠状病毒

醋中乙酸浓度低，无法达到消毒效果，同时容易刺激人的眼睛和呼吸道。

2、服用磷酸奥司他韦等抗病毒药物是没有用的

磷酸奥司他韦等是抗病毒药物，但目前尚无预防新型冠状病毒感染的证据。

3、服用抗生素不能预防新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒，抗生素针对细菌。 以预防为目的，滥用抗生素会提高病原体的耐药性。

4、吃维生素c不能预防新型冠状病毒感染

维生素c有助于维持机体正常的免疫功能，但不能提高免疫力，也没有抗病毒作用。 在疾病治疗过程中，摄取维生素c通常只是辅助治疗手段。

5、戴多层口罩杀毒效果不会更好

戴口罩就行了。 三四个口罩不能呼吸。 因为空气不能从正面进入鼻腔，只能从侧面进入，所以反而没有防护效果。 另外，不一定要戴N95口罩，普通的一次性医疗口罩也可以阻止飞沫传播。

6、接种流感疫苗并不能减少新型冠状病毒感染的概率

流感疫苗主要预防流感，对新型冠状病毒感染没有预防作用。 因此，接种流感疫苗可能会感染新型冠状病毒或出现严重症状。

7、不要用盐水漱口杀新型冠状病毒

用盐水漱口有助于清洁口腔和喉咙，喉炎有帮助。 但是，新型冠状病毒侵害部位在呼吸道，漱口无法清洁呼吸道。 目前没有任何研究结果表明盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。=

第三，勤洗手，长时间洗手。 用泡沫搓手至少需要20秒。 请不要用手碰脸，揉眼睛。