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菱角,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个吃菱角会便秘吗?菱角月经期可以吃吗?
吃菱角会便秘吗
吃菱角一般不会便秘。 如果是导致便秘的原因,要么是你吃得太多,要么是你没有注意其他饮食。 菱角有丰富的营养价值,相信只要不是过度食用就没问题!
菱角**期能吃吗
*期可以吃菱角。
菱角果肉厚而甜,鲜老可熟,不亚于板栗。 生食成水果,熟食成粮食。 *期一般食欲不佳,可以菱角煮粥喝,开胃清热。 **期**经常感到疲劳,变得没有精神。 古籍《齐民要术》记载“菱养神强志,除百病,益精气”,是很好的滋补品。 因此**期可以吃菱角,有很多好处。
*期可以吃菱角,但最好不要吃。 菱角有甜、有涩、有凉,是寒性食物,但**期禁忌辛辣、冷食。 寒性食物吃多了会导致**滞留,体内寒性停滞,**血液块不能顺利形成,**会变少,**会变少。 所以,**期最好不要吃菱角。
吃菱角不会便秘,**期间也能吃。
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