自制酸奶可以给宝宝吃吗？ 自制酸奶孕妇可以吃吗

可以做酸奶给宝宝吃吗

自制的酸奶孩子可以吃。 不要在酸奶中添加牛奶，最好添加水果等。

另一个孩子吃常温的东西。 不能冷藏的，请选择饭后服用的，有助于消化吸收的

做酸奶的孕妇能吃吗

答案是肯定的。 酸奶是用乳酸菌发酵制成的，PH值低。 如果孕妇在怀孕初期反应较大，且反酸显示胃酸较多，就不应该喝酸奶。 但饭后、食物进入胃后，可以饮用，但必须适量。 请试试看。 请不要空腹喝酒。 孕妇没有抗酸的话可以喝酸奶。 酸奶不仅营养价值与新鲜牛奶相同，而且容易消化吸收。 酸奶乳酸菌进入肠道后能抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道产生毒素，起到保健作用，同时使维生素B族增加到人体。 酸奶适合胃酸不足的人。

此外，需注意孕妇营养摄入与胎儿营养发育有关。 孕妇营养不足，易发生流产、早产、死胎、畸形儿； 同时影响胎儿生长发育，出生体重偏低，先天性不足导致出生后多病等。 因此，孕妇必须重视营养，以提高新生儿的身体素质。 在胎儿生长发育的过程中，所需的营养物质都是通过母体提供的。 孕妇总是需要更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、碘、锌、铜等营养物质。 特别是蛋白质和能量是否充足，关系到胎儿脑细胞的生长、组合、分化，与未来智能密切相关。 孕早期孕妇常有恶心、呕吐、纳差等反应，影响营养摄入，应进一步重视。

做酸奶的孕妇和孩子都可以吃。 快点自己做吧。