我可以烧烤喝茶吗？ 烧烤喝什么茶好呢

我可以烧烤喝茶吗

大多数人烧烤后可以喝茶。

烧烤吃多了容易上火，主要是羊肉、牛肉、辛香调料、辣椒**所致。 煎炸食物或烧烤食物后，容易点燃人体，引起扁桃体炎、上呼吸道感染等一系列疾病。

菊花茶、枸杞茶、绿茶、麦茶**配合使用，可防止上火，减少致癌。 烧烤食品致癌性大，建议每周两次以下，每次100克以下。

天气变化的时候少吃烧烤。 此外，烧烤后可多喝水，或服用菊花茶、板蓝根等刺激剂预防。

烧烤时喝什么茶好呢

1、大麦茶

大麦茶是将大麦炒熟后煮开的，大麦香味浓郁，不仅开胃而且消化好，特别适合老人和孩子饮用。

2、绿茶

绿茶在一定程度上帮助毒素的分解，有助于预防烧烤结束后身体的上火。 此外，绿茶在清除体内蓄积毒素的同时，还可以清除脂肪，有效预防烧烤后肥胖。

提醒：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡因等，不利于胎儿发育。 所以，孕妇最好不要喝茶，特别是浓茶。

3、菊花茶

菊花茶是寒性的，配上容易点燃的食物，起到平衡的作用。 吃火锅、烧烤、牛羊肉、辛辣食物时，可配菊花茶

4、凉茶

目前市面上的一些中药凉茶也非常适合烧烤饮用。 降火清热解毒，清肺解暑，去湿生津，清火、明目、散结、消肿~凉而不寒。 清热不伤脾胃，无肝肾毒性，四季相宜。