香椿可以和胡萝卜一起吃吗

椿可以和胡萝卜一起吃吗

香椿可以和胡萝卜一起吃。 有道菜叫**炒耳胡萝卜香椿芽。

(主料)耳3朵、胡萝卜1根、香椿芽100g。

辅料：葱2根，盐4g，味精4g，油10ml。

*用耳朵炒胡萝卜香椿芽的做法步骤

1、**耳泡发，洗净； 将胡萝卜切片，香椿芽选择嫩头，洗净。

2、起平底锅，放入葱花爆香，放入胡萝卜翻炒片刻，再放入香椿芽和**耳翻炒。

3、翻炒过程中若觉得太干燥，加少许水继续翻炒，加入盐、味精调味即可。

椿和菠菜可以一起吃吗

由于菠菜中含有大量的草酸，香椿中含有钙成分，菠菜和香椿的钙结合，会引起结石，影响钙的吸收。 最好不要一起吃。

菠菜味甜，性冷淡。

菠菜功能：滋阴平肝、止咳、润肠。

菠菜果：味道有点辣，甜，性有点暖。

菠菜果实功能：祛风醒神，养胃养肠。

菠菜的功能：养血止血、敛阴、干燥。

菠菜食草疗法：血竭、坏血病、消渴饮酒、**堵车、风火红眼、头晕目眩。

菠菜含有胡萝卜素、维生素c、维生素k、矿物质(钙、铁等)、辅酶Q10等多种营养元素。

香椿可以和胡萝卜一起吃，但最好不要和菠菜一起吃。 不健康。