石榴和菠萝可以一起吃吗

石榴和菠萝可以一起吃吗

石榴和菠萝可以一起吃。

石榴营养特别丰富，含有多种人体必需的营养成分，果实中含有维生素c和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。 分析表明，石榴果中含碳水化合物17%、水分79%、糖13~17%，其中维生素c含量比苹果高1~2倍，脂肪、蛋白质含量少，果实以生吃为主。

入菠萝味甘、微酸、性平、胃、肾经； 具有健胃消食、清热解暑、饮酒、降血压、抗癌、补脾止泻、治胃解渴等功能。 可用于消化不良、肠炎腹泻、中暑、身热口渴等症，以及高血压、头晕、手足无力的辅助治疗。

菠萝中的糖、盐类、酶有利尿作用，高血压、肾炎患者宜适当食用。 此外，菠萝酶还有溶解组织中堵塞的纤维蛋白和凝血块的作用，可改善局部血液循环，消除炎症和水肿。

石榴和苦瓜可以一起吃吗

石榴和苦瓜可以一起吃，但要注意适量，不要吃得太多。

石榴营养特别丰富，含有多种人体必需的营养成分，果实中含有维生素c和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。 分析表明，石榴果中含碳水化合物17%、水分79%、糖13~17%，其中维生素c含量比苹果高1~2倍，脂肪、蛋白质含量少，果实以生吃为主。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对痢疾、痤疮、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。

苦瓜中维生素c含量高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、增强机体应激、保护心脏等作用。

石榴和菠萝苦瓜可以一起吃。 不是相克餐。