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黄皮果,这是很多人都喜欢吃的,在吃之前需要了解下属性。黄皮果是酸性还是碱性?黄皮果孕妇吃了有什么好处?
黄皮果是酸性的还是碱性的
黄皮果味酸,但属碱性水果。 营养学上的评价是根据吃了这个之后,这个被血液消化吸收之后,最终对血液的影响。 最终使血液变酸的是酸性食品,否则是碱性的。 因此黄皮为碱性,黄皮中酸性物质主要为有机酸,碱性物质主要为无机碱,有机酸含量较高,所以黄皮的ph值为酸性。 但进入血液后无机碱会使血液呈碱性,有机酸最终氧化为二氧化碳和水。 在营养学上黄皮是碱性的
黄皮果孕妇吃了有什么好处?
1、促进消化
黄皮果具有生津止渴、健胃消食等作用,孕妇吃黄皮可以刺激胆汁分泌,促进消化,帮助吸收更多营养,特别适合食欲不振、便秘的孕妇。
2、缓解孕吐不适
黄皮果具有消食、开胃、顺气、止呕等功效,对脾胃不和导致怀孕后恶心呕吐、吐酸水苦水的孕妇有缓解孕吐不适感的功效。
3、预防感冒
孕妇怀孕感冒麻烦,不能乱用药,但黄皮有预防流感、普通感冒的功效,尤其是黄皮果叶预防流感的效果更好。
4、增强抵抗力
黄皮果含有人体必需的营养成分,孕妇适量食用可以补充体内缺乏的营养成分,有利于增强机体抗病性,增强抵抗力。
5、预防中暑
在夏季炎热的时节,将果肉、果皮、果核一起咀嚼食用,有降火、生津、预防中暑的功效。
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