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西葫芦,这是一种蔬菜,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么西葫芦要削皮吗?西葫芦的皮可以吃吗?
葫芦要去皮吗
西葫芦是我们餐桌上常见的蔬菜之一,一般我们吃西葫芦的时候不去皮。 这也是吃西葫芦的特征之一,不去皮也能品尝到美味。 葫芦富含蛋白质、矿物质、维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸等物质,钠盐也很低。 具有清热利尿、解忧解渴、润肺、止咳、消肿散结等疗效。
葫芦皮可以吃吗
有网友说:“一般我们吃西葫芦的时候不剥皮。 他说:“这也是吃西葫芦的特征之一,不去皮也能品尝到美味。”
另一位网友:“现在菜地要用农药了,剥皮吃比较安全。 ”
医生说:“西葫芦皮可以吃,但营养价值不太高,但完全可以吃。”
所以,西葫芦皮可以吃,但吃之前要洗干净哦。 不喜欢剥皮的剥皮也不怎么失去营养。
葫芦的营养价值,主要在于果肉。
西葫芦一般吃的时候不需要剥皮。 可以直接吃。 皮也不难吃。
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