膝盖痛 可以把脚放进去吗？ 膝盖痛 用什么插脚好呢

膝盖痛可以泡脚吗

是的，我可以。

造成膝盖疼痛的原因较多，但一般来说，冬季膝盖疼痛基本上是风、寒、湿引起的膝盖疼痛，所以泡脚是有效的。 泡脚可以促进从脚到膝盖，进而促进全身的血液循环。 中医说“不通就痛”，但是由于血液循环的加速，血液大量地扩散到膝盖，带来了“痛”。

膝盖痛用什么泡脚好呢

1、红花

红花泡脚具有活血通经、散瘀止痛之功效，常用于闭经、**、跌打损伤等引起的郁伤和疼痛。 能行气散、入血分、活血**，主要跌打瘀肿、关节痛。

2、年轻万年

万年青原是草本植物，一般盆栽供人观赏，药用时整株具有清热解毒、散瘀止痛之功效。

3、透骨草

透骨草具有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨的功效，能缓解关节肌肉酸涩、屈伸的不利症状，有效消除风湿。

4、艾叶

药理研究表明艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘鸣、镇咳、祛痰、抗过敏、止血抗凝、增强免疫功能等作用。 叶子有很强的祛寒作用，叶子泡脚能有效促进体内血液循环，将体内湿冷之气排出体外，有效缓解膝盖疼痛。

5、花椒

花椒能消除体内寒气，把脚泡在花椒水里，能促进血液循环，使全身的血液流通顺畅，温暖全身。 这对于因寒性疼痛而加重疼痛的类风湿性关节炎的缓解效果非常好。

膝盖疼痛可以泡脚，所以要注意泡脚的材料。