苦瓜晒干后可以泡茶喝吗？ 苦瓜晒干泡茶喝的效果和作用

苦瓜晒干后可以泡茶喝吗

是的，把苦瓜晒干密封，干燥保存。 苦瓜片维生素c含量丰富，具有清热解毒、消除疲劳、清心明目、益气壮阳的功效，苦瓜片还有抗癌作用，能降低血糖、血脂、血压，还有助消化。 苦瓜泡在水里也苦。

苦瓜干燥饮茶的功效和作用

1、能促进消化

泡苦瓜能促进消化，调理胃肠，消除消化道多种炎症，促进胃肠食物的消化和吸收，对人的食欲不振和消化不良有很好的调理作用。

2、可以降低血糖

往苦瓜里加水会使血糖下降。 苦瓜含有类似胰岛素的天然物质。 该物质进入体内后，可以降低血液中的血糖，预防糖尿病，减少糖尿病并发症的产生。

3、可以美容

苦瓜泡水对皮肤也非常好，有很好的美容作用。 可以促进皮肤再生，提高皮肤弹性。 另外，多喝苦瓜泡水还可以预防痘痘，让皮肤变得柔软光滑有弹性。 持续饮用，可以延缓许多衰老症状的发生。

4、能防辐射

苦瓜干水可以清除体内多种毒素，减少多种辐射物质对人体的伤害，非常适合经常接触放射源的人们饮用。 对于平时对着电脑工作的人们，多把苦瓜泡在水里，对身体也有好处。 可以明确肝脏，也可以减少电脑辐射对人体的伤害。