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拔罐,这个也是一种中医的养生方法了,是很多人都是知道的,那么这个腹部拔罐可以减肥吗?腹部拔罐拔哪里?
拔掉肚子里的罐子能减肥吗
拔掉肚子里的罐子就能减肥。
拔罐减肥安全有效,不易反弹。 如果拔罐方法正确的话,对减肥没有什么副作用,通过拔罐刺激经络有助于腹部减肥。
拔腹部减肥拔哪里
1、中胶穴
收集水和脂肪并传导,利水消肿。 这个穴位位于上腹部,现在在正中线上,肚脐中有4英寸。
2、大横洞
通腹去脂,调理脾胃。 这个穴位在肚子里,肚脐平坦,在前正中线旁边开着4寸。
3、关元穴
募集小肠经气血,传导任脉水湿。 这个穴位位于下腹部,现在正中线上,肚脐中下3寸。
拔罐腹部穴位的手法也选择闪火法,留罐时间长于背部穴位,应控制在20分钟左右,每周两三次就足够了。 中胶穴在我们的肚脐上,主要功效是收集和传导体内的水分和脂肪; 大横穴位在我们肚脐的右侧,主要功效是畅通腹部,去除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。 关元穴在我们的肚脐下,主要功效是收集小肠气血,排出任脉的水湿气。
拔掉肚子里的罐子能减肥,但一定要找穴位。
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