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“春捂”,即在春季气温刚转暖时,不要过早脱掉厚衣服,宁可捂着点。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。那么,春捂秋冻有道理吗为什么?
春天和秋天结冰有道理吗? 为什么
春秋结冰是有科学道理的。 因为人的体温总是比较稳定的,一般在37左右。 体温过高或过低会损害人体的生理功能。 所以,适当地敷一点或者冻一点,对身体健康有好处。
春意盎然的科学道理
春季自然界气温处于上升阶段,但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外,导致内外温差。 这个温差一天中在晴天的下午达到最大,经常高达3-5C,甚至更高。 特别是,从温暖的阳光下进入阴凉的室内,老人和患者为了避免寒冷的原因,必须穿上衣服遮住春天。 中国在同一纬度上春(秋)季升)降)温最急,因此产生了中国特殊的“春捂秋冻”的养生谚语。
冬去春来,是由冷到热的过渡阶段。 天气变暖了,但气候总是在变化。 一会儿暖一会儿冷,大多是在太阳出来之后,一会儿风一会儿雨就冷。 人们冬天习惯多穿衣服,所以春天脱衣服太多,就不习惯气候变化容易感冒生病。 所以,人们在初春的时候会有意地少盖一点,慢慢地减少衣服。
秋寒的科学道理
秋季气温处于下降阶段,室内气温由于房屋热惰性,室外自然滞后,产生相反的温差。 从室外进入室内,为了避免气温上升、出汗伤阳、影响健康,需要脱下衣服在秋天“冻”。
夏天去秋天来,是从热的阶段到冷的阶段,天气变冷了,但有一个转变的过程。 有些人一到秋天就穿很多衣服,或者早点穿棉袄,这是不好的。 如果穿得太早,身体不能锻炼成冷空气,防寒能力下降,不利于人体机能的调节。 结果三九寒,到了真正寒冷的季节,鼻子和气管受到冷空气的侵害,里面的血管会不可抗拒地收缩,血流量减少,抗菌能力下降,会隐身,所以秋天要再冻起来,慢慢增加衣服。
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