米豆腐,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个米豆腐可以保存多...
由于长期戴口罩,减少了呼吸道和外界各种细菌的接触机会,让机体的免疫能力减弱,反而容易感...
皮皮虾,这个也是一种海鲜了,是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个皮...
肾结晶是很多年轻人都患有的一种疾病,肾结晶其实就是肾结石的前兆,如果你不爱运动喝水喝...
84消毒液有杀毒、漂白的作用。在清洗白色衣服的时候,如果有一些顽固的色斑污渍,就可以用...
山药豆,这个也是可以吃的,也是一种蔬菜,可好吃美味了,那么山药豆舌头不发麻的吃法是怎样的...
观众伴侣:您好!接待收看《康健之路》周刊,我是经蓓...
鱼肉质鲜美,富含优质蛋白,易被人体消化吸收,是一种非常滋补的水产食物,可是,据说咳嗽时...
最近感觉整个人昏昏沉沉的都没有什么精神,想着去拔个罐去去体内的湿气,不过要是采用拔罐祛湿的话要多久拔一次才可以呢?
拔罐祛湿真的有用吗
拔罐可以用来去除湿气。 人体内湿气大的时候拔罐的话,罐壁会出现水蒸气,身体也会起水泡。 去除水泡是去除湿气的方法。 拔罐时,也要选择去除湿气的穴位,如膀胱经脾俞、胃俞、肾俞、足丰隆穴等。 拔掉罐子一会儿就可以去除体内的湿气。
潮湿时,多长时间拔罐合适,主要取决于患者对拔罐的耐受性,一般以一个月3次以下为宜。 潮湿拔罐可掺入足三里、中胶穴、阴陵泉、合谷穴、丰隆穴、承山穴、血海穴、三阴交、曲池穴、委中穴、外关穴、涌泉穴等具有祛湿作用的穴位。 潮湿治疗除拔罐外,还可采用中药口服、针灸、刮痧等方法。 饮食上应适量食用红豆薏苡仁水、玉米须水、冬瓜排骨汤等清淡食物,避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物,保护脾胃功能。 体育锻炼有助于祛湿、振奋脾阳、促进气血循环。
拔罐祛湿时,可供选择的穴位很多,首先推荐丰隆穴和承山穴两个主要要穴。 两个穴位都在小腿位置。 承山穴是膀胱经上的穴位,膀胱经是12条经脉中阳气最旺的经脉,该穴位拔罐祛湿,疗效不可避免。 因为刺激这个穴位,可以刺激阳光的运行,使阳光温暖湿润水。 丰隆穴是胃经上的穴位,与水湿的发生和脾胃功能不良有很大关系,因此丰隆穴也有明显的除湿效果。 另外,用中胶穴、血海穴、足三里穴、委中穴、曲池穴等穴位拔罐可祛湿。
拔罐通过排气在罐内产生负压,根据压差原理抽出体内多余水分,改善血液循环,达到去除体内湿气的效果。 拔罐祛湿最好选择夏天。 因为夏天湿气重,所以人体会积很多湿气。 一般潮湿的症状有舌苔白、黄、乏力、大便黏在马桶上等。 进行拔罐除湿可以选择足三里穴、中胶穴、丰隆穴。 这些拔罐有助于脾胃运化水湿,有助于人体的湿气排出。
茱莉蔻 小孩尿频 胖大海 貂绒 盘发发型 带钻美甲 男生发型 羊肉的做法大全 卡其色裤子 也亲自教过演员一些专业的知识和动作。&a 控油洗面奶 愚人节 春季减肥 生辰八字 科颜氏 番石榴 男人大肚子减肥方法 爬山 荨麻疹 建军节 清宫图 兔 裸睡 减肥常识 新年祝福语大全 内扣短发 桂圆 婚姻配对 冷光美白